跟進體指肪3%彭于晏魔鬼身材!!不求人~ 在家自己練![圖+影]

qoolove123 · 發表於 2013-7-26 22:19

感謝大大的分享

remixremix · 發表於 2013-7-26 22:42

這種身材比例真的太完美了，根本就需要自我要求才能達到此種境界！！教我教我！

g1g820722 · 發表於 2013-7-26 23:12

在家自己練身軀

先來看看怎麼練!!
謝謝分享喔

t5933085 · 發表於 2013-7-26 23:15

先來看看怎麼練!!
謝謝分享喔

天動人 · 發表於 2013-7-27 01:28

趕快來知道到底如何鍛鍊希望我也可以有好身材

power_alvin · 發表於 2013-7-27 01:37

呼~我也要~~~~~~~~讚讚讚啦
謝謝大大的分享

geminialex0424 · 發表於 2013-7-27 02:25

看一下怎麼練喔~
目標把體脂肪降到10以下~
3QQQQQQQQQ

hero5478978 · 發表於 2013-7-27 02:26

夢想中的完美身材^^
真希望也有這天~~~加油啦

X982696 · 發表於 2013-7-27 02:45

live_0815 發表於 2013-7-26 19:14
彭于晏又帥又可愛

是呀 ~ 越來越欣賞他了~~
現在肯吃苦肯努力的藝人不多了~~

X982696 · 發表於 2013-7-27 03:02

milk3535 發表於 2013-7-26 15:57
3-4%那個體脂肪實在不敢恭維...

沒女生喜歡肌肉成那樣的吧...

只要有收穫，就會想要在更精進點，人的心態就是這樣 ~~ 精益求精!!

哈 ~ 我不是為誰而練，只是想知道自己能到達怎樣的程度，不求永恆，但曾經擁有過不是嗎~