跟進體指肪3%彭于晏魔鬼身材!!不求人~ 在家自己練![圖+影]

   
X982696 發表於 2013-7-16 18:56:41 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 4067 307649
windknight 發表於 2013-8-14 23:43
讚唷讚唷感謝大大的分享!!!!!!!!!!!!
112018 發表於 2013-8-15 03:38
Thank for your sharing ..........
X982696 發表於 2013-8-15 16:53
rainmen 發表於 2013-8-13 22:34
希望這個可以有效消除贅肉  我腹部的肥肉太大了.....先看完影片之後  再來做做看  有效再來告訴大家....
...

期待你的成果發表喔~~
加油~~
e12345 發表於 2013-8-15 16:57
完蛋了我不在圖片中的%數........
趕快來看看怎麼訓練才有效!!
我只要能15%就滿足了!!
cako930 發表於 2013-8-16 01:48
感謝大大的分享 最近剛開始健身 剛好用的到:emo_ 119:
barrykiki 發表於 2013-8-16 02:08
3QQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQ
乂太公望乂 發表於 2013-8-16 10:29
喔喔 體脂肪率影響外型含蠻大了
satersteve 發表於 2013-8-16 10:59

呵呵~ 簡單雅痞的定義!
看完了上篇~ 來看看這篇啦!^^
genirayy 發表於 2013-8-16 15:04
該鍛鍊一下了!
digidante 發表於 2013-8-16 16:03
好想看看人家怎麼練的那麼漂亮
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