跟進體指肪3%彭于晏魔鬼身材!!不求人~ 在家自己練![圖+影]

124578adsl · 發表於 2014-3-9 22:39

先來看看怎麼練!!
希望能練的跟他一樣

謝謝分享喔

thespeed49 · 發表於 2014-3-9 22:55

剛好有再找影片

謝謝大大分享^^

asdas789987 · 發表於 2014-3-9 23:17

謝謝分享
看看有用無希望不會太複雜

wellkevin · 發表於 2014-3-9 23:27

thx for your sharing................

書老 · 發表於 2014-3-10 10:14

感謝提供~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

hotyui200 · 發表於 2014-3-10 21:23

感謝大大的分享，很想瘦是真的，只不過瘦了又馬上被打回原形，看看對我有沒有幫助！感恩

k93531299 · 發表於 2014-3-10 23:59

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jackyyajp · 發表於 2014-3-11 01:06

我想我是超過25%

qwe123abc · 發表於 2014-3-11 16:47

感謝分享，希望能夠持之以恆練習，不用肌肉，有瘦下來就好啦。

邱興 · 發表於 2014-3-11 17:15

謝謝作者分享!!!!!很受用