跟進體指肪3%彭于晏魔鬼身材!!不求人~ 在家自己練![圖+影]

gilbert37 · 發表於 2013-7-18 18:10

好厲害啊！先來看看如何練成！！

秋天的愛 · 發表於 2013-7-18 18:16

好低的體脂肪!! 其實可以提高一點要不然感覺太瘦壯了

king0681 · 發表於 2013-7-18 18:17

太好了...目前我大概是30~35上下吧(淚奔)

看看能不能降到20以下阿..XDDDD

c20605 · 發表於 2013-7-18 18:35

謝謝大大分享好資訊
能在家就能自主健身
Good Job!

cxz12300 · 發表於 2013-7-18 18:38

太棒了!! 最近正好趁暑假在健身~本來想說健身房不能常常上很困擾~現在方便多了!!
謝謝坂大!!

gundanx5 · 發表於 2013-7-18 18:43

推一個~~
目前我的體脂肪高達25%
希望能練到低於10%

kib93993 · 發表於 2013-7-18 18:44

不知道會不ˇ會太難我也想練練看呢

ajia683 · 發表於 2013-7-18 18:47

絕大多數男人的目標啊...

rfv407 · 發表於 2013-7-18 18:48

這東西感覺很神奇啊
趕緊來看看

小小硬 · 發表於 2013-7-18 18:55

瞧瞧怎麼個練法！　　