如何瘦馬鞍肉

我也是因為久坐辦公室，所以都胖在下班身，尤其是肚子的部分胖得更明顯耶~
本來我一直以來有在做仰臥起坐，但是做沒幾下就不行了，而且隔天肚子真的痠到不行
我是意外去阮綜合醫院看病看到醫院有再推被動式運動，而且不用掛號吃減肥藥，我還滿推薦你的。
像他們最有名的儀器是L320，除了減重還可以用於復健..等效果
你可以打去問問看~因為我機器已經買很久了，電話(07)387-8833~

真是爬文長知識耶
我本來不知道馬鞍肉是什麼的 呵呵

hhhrr745 發表於 2015-7-17 14:58
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用深蹲阿~之前在Worldgym教練教我的，每天固定做個100下，會很累，但是效果真的很不錯，大概一個月就有感覺

之前我朋友有這困擾
他是去找醫美診所喔...

要有預算 但是效果很好

我是聽朋友介紹去看中醫埋線減重！！
兩個月瘦了五公斤，有埋線大腿和後腰的地方
穿褲子很明顯鬆了～～～～～～
很推薦懶人唷～～～～～～哈哈哈哈哈
在永和福和路和永貞路交叉口的連鎖中醫！！！

各种重量训练！！加有氧运动！！

我聽朋友介紹去看中醫埋線減重！！
兩個月瘦了五公斤，有埋線大腿的部分
穿褲子很明顯鬆了～～～～～～
很推薦懶人唷～～～～～～哈哈哈哈哈
我是在永和福和路和永貞路交叉口的連鎖中醫！！！

還是運動吧~
不然其實都會復胖
想要效果很快又好,推薦你可以跟我一樣使用LIKON L320跟運動同步進行
像我原本只是靠跑步的運動方式，後來遇到停滯期一直瘦不下來
後來是朋友告訴我她都用L320減重塑身~我也借朋友的儀器使用
效果真的不錯~ 也瘦下來了 而且機器價錢也很優惠
推薦給妳喔~
如果有興趣可以打去詢問073878833

馬鞍肉我有試著要瘦過 完全瘦不下來 本來已經放棄了
後來是上網看到有人推薦立康機 L320
可以直接針對臀部屁股馬鞍肉做局部性的減重塑身
果不其然做了1個月朋友馬上說我屁股變很緊實
超級推薦你 而且不靠吃藥
有興趣可以打去問問看
073878833

我40歲生了三個孩子,透過正確均衡的營養,4個月從64.7公斤減到51公斤,現在健康又年輕,我可以推薦我的教綀幫助妳恢復健康和變得更漂亮的樣子哦!可以私訊我ID:elma0527 只要是認真的,絕對沒問題~我從33腰現在才23腰,馬鞍肉早就都不見了!