[體育賽事] 天生就會跑 作者：喪屍舞（全書完）

天生就會跑 第七十章 一個消息

    「老聶，聶教練，你這不厚道啊！」

    手機剛按下接聽，貼著耳朵上，一個熟悉的聲音通過手機揚聲器傳來出來。

    聶方平將手機拿離耳朵了幾公分，突然大笑了起來，「唉喲，我的趙教練，你這是在國內還是在國外，竟然有空給我打電話？」

    「再過兩天天就動身了。」

    電話那一頭，趙有成的聲音頓了頓，佯裝著幾分不滿，「我說老聶，你這算不算中途截胡啊，當初可是你推薦給我的人，現在你這又插了一手，可是說不過去啊！」

    「嘿，我說趙有成趙教練，你這消息夠靈通的啊！」聶方平聽到趙有成的話，臉上笑得更歡，「這窮鄉僻壤的消息還能驚動你這個大教練，我這可是榮幸的很吶！你這離開了南秀市，可還是埋了不少線人啊！」

    「你老人家突然提前退休，跑道一個小縣城的三流高中當教練，這事情能沒人奇怪嘛。市隊的鄭凱豐那邊剛好有個教練跟我認識，他轉述給我的。」

    趙有成爽朗地笑著說道，絲毫沒有瞞著掖著的意思，以兩人的交情，這種東西就是個玩笑，攤開說了也不會真讓誰有什麼隔閡。

    「小趙，那你這電話打過來是怎麼個意思？」聶方平大笑了起來，「興師問罪啊，我跟你說，我這可不是『截胡』，嘿，你上趕著到人家學校來邀請，可人不同意你有什麼辦法呢。」

    「呵，老聶，你這就有些沒臉沒皮了啊，你當時跟著我一起去秀水縣看來就沒安好心眼，我這被人拒絕了，你就直接乾脆體校教練都不做了，直接上趕著跑人家高中裡來當教練啊！」

    「不服氣啊？！」聶方平叉著腰笑得頗為得意道，「你個大教練也能來啊！我保證他們校長對你肯定比對我要更優待。你這可是享受津貼待遇的，拿出來級別都比他高一截。」

    兩人似乎久未聯繫，又可能是隔了遠洋的緣故，說起話來比起上次見面少了幾分拘束，話裡話外更多了幾分調侃。

    「你說我那時候怎麼就沒想到這茬呢。」電話那頭趙有成故作嘆息一聲，接著又笑道，「你真去人家高中當教練這事，我聽著是挺稀罕的，不過這樣也好，鄭凱豐說起那個……葉欽，對，葉欽在海西省青少年田徑錦標賽的成績，我聽著是真有些眼饞。

    他這比起市中學生運動會提升了一大截吶，聽說這是小嚴給帶的，不簡單啊！以後啊，有你這個定海神針去看顧著，說實話我真感覺挺欣慰的，嘿，聶教練，我說你這沉浮半生的，說不定臨到退休了，莫非要給你弄個全國冠軍出來，那就精彩了。」

    「那承你貴言，我這臨到頭了，要真能帶出個全國冠軍，這輩子也就沒什麼遺憾了。」

    聶方平開著玩笑，也不客氣地應承了下來，突然頓了頓道，「不過，你這光和我說好聽的沒用，你這次去貝勒大學交流，到時候我可得來找你取取經。」

    「老聶啊，你這真可是一個老饕的作風啊。」趙有成在電話另一頭笑了笑，「我這幾年哪次不是給你帶國外資料了，我們和人家訓練理念上差距還是挺大的，到時候我再專程去拜訪一趟哈特教練，給你整理一份先進的學習經驗回來。你這老兒學了一輩子，這真讓你趕上有用武之地的時候了。」

    「你記著給資料就好。「聶方平笑著滿意地點點頭，一路上遇到一些吃完晚飯準備上晚自習的學生，看到這個向來不苟言笑的老教練在路上笑聲驚人，一個個都不由多看了幾眼。

    聶方平的心神卻都在沉浸在和趙有成的談話裡，當教練員不是個閉門造成的行當，他雖然身處南秀市這樣的小地方，但當初帶的很多運動員教練都已經走出去，聶方平只有一逮著機會，都會和今天同趙有成教練說的那樣，儘可能的瞭解當前國內外比較先進的訓練手段。

    三十年來執教訓練積累的經驗，加上孜孜以求的態度，這也是當時鄭凱豐看著聶方平說的，聶教練是個有本事的，只是一輩子性格糙，得罪人，只能是在底層打轉。

    「對了，說起這個，老聶，鄭凱豐和我說，葉欽這次400米的成績是多少來著？48秒76？」趙有成在另一邊問道。

    「是這個成績，不過是手記時，電記的話沒設備，不好說。」聶方平想起葉欽在海西省青少年田徑錦標賽的表現，臉上再次笑成了一朵花。

    秀水二中校長溫同師的氣魄很大，想法很好，但若非為了葉欽這匹千里馬，真要請動他聶方平來秀水二中這個小學校當個教練，可絕不是三言兩語就能做到的。

    「是這樣的，老聶，你聽說過蘇南省一個名叫王守陽的教練嗎？」電話那頭趙有成的聲音再次響起。

    「王守陽？蘇南省？有點耳熟。」聶方平先是愣了愣，接著像是想起了什麼，突然問道：「你說在第六屆亞青賽帶出了女子鉛球冠軍的那位王教練？怎麼了？」

    聶方平沒有見過王守陽，他侷促於一隅，一個地級市的體校教練，除了自己帶過的運動員和教練，不可能說個人名他就認識。但這個王守陽他確實有印象的，曾經登上過《田徑》和不少體育內部資料，是個金牌教練。

    這位蘇南省的王守陽教練出身於軍旅，後來投身體育，在進修之後，跟他類似，是一個蘇南省下面一個市的體校教練，從90年代開始專注於投擲項目，帶出了不少青少年運動員，並且在國內和世界體壇都嶄露頭角。

    可以說一個普通的體校教練能夠做到這種程度，個人的實力和水平絕對是達到了首屈一指的程度，尤其是青少年選材培養這塊，更是有獨到之處。

    「對，就這個王教練，剛才我剛好聽人說起這麼一個體校教練，他培養了不少青少年運動員，尤其是1999年的世少賽，我們國家拿到的第一枚金牌的女子鉛球項目冠軍，就是他培養出來的。我看了下葉欽在海西省青少年田徑錦標賽的水平，這……可以試試讓他去參加世少賽啊。」

    「世少賽？」

    聶方平聽到趙有成說出這個詞的時候，人都愣了一下，臉上露出驚詫之色。

    世少賽指的就是世界青少年田徑錦標賽（世界少年田徑錦標賽），這是一個國際田聯下屬的一個最高規格的青少年田徑比賽。這可不是什麼小比賽，甚至在趙有成提起前，可以說聶方平從來都沒有想過這個。

    一個小地方三流高中的教練員帶著一個中學生運動員，哪想過那高高在上，夠都搆不著的遙遠賽場。

    「小趙，你別亂開玩笑啊！葉欽攏共才練了半年的田徑，現在……現在這水平能參加這個級別的比賽了？」

    「怎麼不行了？全國中學生運動會的紀錄也不過是手記47秒5，創造中學生紀錄的這小子前年還刷新了全國紀錄呢。

    我聽說田管那邊六月份在燕京應該會有個內部小型的選拔測試，你要有想法可以帶著葉欽來試試看，就當見見世面也好。我也想看看當初拒絕了來我們隊的小子，最後能走到哪一步。怎麼，老聶，聽你這語氣像是說要出國就怕了啊？

    「誰怕了。」聶方平笑罵了一句。

    兩人在電話裡有閒扯了幾句，隨後才掛斷了電話。

    而聶方平將手機重新賽會兜裡後，一時間，卻頗不平靜。

天生就會跑 第七十一章 訓練計畫調整

    轉眼時間進入四月，秀水二中的變化似乎完全沒有。

    依舊是固定的時間上課，固定的時間下課。無論是師生還是其他外人看來，都沒有感覺出特別大變化的地方。

    只有每天放學鈴聲響起之後，在學校傍晚的廣播勝利，操場跑道上，跑步訓練的人，似乎漸漸多了起來。

    聶方平背著手，站在操場邊看了一會跑道上正在進行訓練的少年們，才慢悠悠地轉過頭，和身旁在負責記錄分析數據的嚴凝道：「小嚴，我看過之前你給葉欽制定的訓練計畫了，有些方面有可取之處，我在你的基礎上有做了修改。但你有沒有想過你的訓練計畫問題在什麼地方？」

    「聶教練，你是說我的訓練時間太長了？」嚴凝試探性地問道，這些日子裡她也沒少總結經驗教訓。

    「這個是一方面，我們現在主抓400米，但不要忘了葉欽，還有另外一個身份，那就是學生，如何平衡好兩者的關係，這個是我要研究的一個重點。」聶方平淡淡道。

    嚴凝點了點頭，這也是他在給葉欽訓練時候的頭疼的一個地方，就是高中生的課餘時間不能說沒有，但是真正的要像體校或者專業隊那樣有專門的訓練時間，還是要少一些。

    「你也看過我給的訓練計畫了，有什麼想法嗎？」聶方平看了眼嚴凝，突然問道道。

    「以周為單位的訓練計畫這個我能理解，但是聶教練，會不會影響葉欽的學習？」

    聶方平點了點頭，「這是我臨時制定的，參考了一些曾經國外資料上的訓練方式，但還不是特別周全，最主要還是希望通過這個訓練模式，來契合葉欽現在的時間軌跡。」

    「週一到週五，他的課業繁重，按說我應該降低訓練強度，將週六週末合理利用起來，但我後來再斟酌了一番，還是先放一放。

    這是一個專注度和身體訓練休息週期的問題，當人越是進入高度的緊張壓力狀態，他的身體反應和效率往往能提升到最高。

    按照葉欽現在學習的計畫安排，週一到週五，學校的課業壓力大，我們的訓練強度也在加大，到了週六周天，學校降低了學習壓力，我同樣降低了訓練強度。一張一弛，讓他身體能夠更好的得到恢復。而不是進入那種週一到週五專注學習，週六周天進行大強度訓練，在某種程度上，即便身體能夠調整恢復，但對於心理上的壓力一直存在，這是不健康的，不利於長久的發展。」

    嚴凝聽到這裡才有點恍然大悟，聶方平這種訓練計畫的週期安排不敢說是最合適的，但確實比較契合葉欽現在的情況。當然具體的效果，還需要更進一步的時間來驗證。

    「這還是初步的訓練計畫，葉欽全年訓練計畫的制訂和執行過程中，準確而又科學地劃分訓練週期是非常重要的。我們現在是單週期的訓練安排，回頭可以升級到雙週期的訓練安排上。還有要根據每個訓練週期具體劃分出，適應期，基礎準備期，專門準備期，競賽期和調整期。

    你在這個過程中，應該掌握運動員的特點，這個年齡的運動員，或者說學生，普遍的狀態就是神經系統的活動比較活躍，興奮過程佔優勢，但調節能力較差，易產生較深的疲勞。競技狀態出現得快，疲勞來得快，競技狀態消失得也快，競技狀態不夠穩定。這點暫時我在葉欽身上還沒有看到，這證明他還遠沒有達到訓練的負荷，尤其是在營養狀態跟上以後，你回頭要注意。」

    「知道了，聶教練。」嚴凝聽著聶方平隨口說的很多訓練計畫週期制定，注意學生狀態等，聽得眼睛冒光，恨不得那個筆記本好好記下來。

    這才是一個專業田徑教練員的素養，從看到運動員的那瞬間，就從整體上去考慮情況，方方面面的訓練，備賽，調整期都考慮進去。

    「另外，你看到了今天的訓練計畫了吧？」聶方平說完了一大段的訓練性整體知識外，再次又朝嚴凝問道。

    「已經看過了。聶教練，你是要開始專項的力量訓練了？」

    嚴凝點了點，聶方平今天給她看的訓練計畫，和她之前看到的那個訓練計畫略有些差別，不是訓練週期，而是訓練項目。

    「對，400米跑是一項以速度為特點、以速度耐力為基礎的短跑項目，它是短距離跑中距離最長、最難跑的一個項目。400米跑的成功與否關鍵在於全程跑中如何最合理、最有效地分配自己的速度和體力。

    你開始發展速度耐力的路子不能說錯，但還不夠。短距離跑不同於中長距離，唯有力量才是重中之重。哪怕是400米這樣的項目也不例外。力量是400米跑的基礎，也是400米跑運動員掌握技術和提高速度的關鍵所在。我們針對的力量訓練方法手段必須有利於力量素質朝400米項目上轉移，從而有效提高400米的成績。在這方面我準備上力量和強度，不然時間怕是來不及了。」

    聽到這裡嚴凝開始有些疑惑了起來，「聶教練，什麼時間來不及？」

    聶方平卻沒有直接回答，反而說道：「小嚴，你要注意這個年齡段的選手的一個特點，雖然不是普遍，但大多數時候都很有效。短跑、跳躍等速度力量性項目的訓練中，運動員競技狀態的形成是很快的，你發現葉欽近來是不是明顯有壯實了？」

    說起這個，嚴凝看了眼正在進行熱身跑的葉欽，果然是這樣，好像短短的十來天不見，葉欽比起之前去參加省青少年田徑錦標賽時人壯實了一點。」

    「我並沒有給葉欽馬上直接進行大強度力量訓練，原本是想再觀察得細緻一點，不過現在看來得加快這一步驟。現在是四月初了，有場很重要的比賽，我們得去試試看。」

    「去燕京參加？」嚴凝眼睛閃了閃。

    「不止是燕京，如果可能還會是在國外。」

    「國外？」嚴凝驚訝了起來，似乎自己聽錯了一般，「聶教練，你說的是……？」

    「世界青少年田徑錦標賽。」聶方平突出了幾個字。

    「世界青少年田徑錦標賽？這……這可能麼？葉欽，葉欽他才練了半年多的時間啊？！」嚴凝聽到這幾個字的時候，腦子裡只覺得嗡一下，根本不敢想像。

    哪怕是在她運動員最輝煌的時期都未曾想過能夠邁入這樣的世界級舞台，以秀水二中這樣偏僻的小縣城，更是聽著都像是做大夢。

    聶方平笑了笑，他聽到趙有成和他說的是時候，何嘗不是這個表情，這個想法。

    可能麼？

    或許可能，或許不可能。

    但結果不會再壞了，又為什麼不去試一試呢？

    都不需要出什麼成績，這樣的機會哪怕是獲得一個參賽的名額，那都是相當了不得的。

    尤其是聶方平雖然嘴上不說，但看得出溫同師面對的困境，如果葉欽真的能夠獲得這個參賽的資格，那麼對於秀水二中，絕對是一件天大的好事。到時候不要說是修一條跑道了，就真的是十條跑道，想擴建個體育場都可能給你批下來。

    地方上那些人的想法，聶方平這半輩子可以說看得再清楚不過。

    「這事情，你暫時先不要和葉欽講，不要給他無謂的壓力，我們就按照新的計畫開始訓練。」聶方平臉上露出了期待之色，「還是要看看這兩個月的訓練成效，我們抓緊一下，看看葉欽能不能再進一步。」

    嚴凝茫然地點了點頭，這個消息對她造成的衝擊實在太大了，嘴裡不可置信地喃喃：「世少賽，世少賽……」

    聶方平輕輕吐了一口氣，從趙有成和他說這個消息之後，他也消化了好幾天。

    他們這些人蜷縮於小地方，視野的侷限，很多事情其實從未去想過。

    南秀市，秀水縣真的是太小了，哪怕是海西省，都小了點。

天生就會跑 第七十二章 訓練，再訓練！

    「腳後跟抬起來，腳尖觸地，前擺腳尖必須從膝關節以上擺出，注意，注意細節。」

    跑道上葉欽正在進行快速拉橡皮筋的訓練，在他旁邊聶方平一直緊緊地盯著他的動作，不斷地在葉欽的跑動中出身提醒。

    「比賽的時候要用腦子，訓練的時候更要用腦子。你要記著自己跑步時候的感覺，然後結合到訓練中來。力量練習的過程中注意要和你自己跑動時候的感覺結合起來，要讓身體正確的肌肉都參與到訓練，並且保證你的發力方式是在正確的。再快點！再快點！」

    噼噼啪啪的聲音接連快速地響起。

    聶方平手裡拿著一根小拇指粗細的小竹竿，一邊給葉欽灌輸著訓練注意的要點，一邊不斷地在葉欽身後用竹竿抽打著地面。

    竹竿抽打的速度非常快，呼呼的破空聲和打擊在地面的噼啪聲像是燃放起的鞭炮。聶方平是用這種方式逼迫葉欽不斷地讓自己的雙腿的步頻節奏不斷加快。

    這種訓練方式很傳統，但卻非常有效，人在身後有壓迫感的時候，總是能夠不斷地迸發潛能。

    葉欽也知道聶方平拿著的那根竹竿不可能真打在自己身上，但就是這種不斷抽打的動作，還有那竹竿的破空聲以及抽打地面時響起的聲音，讓他已經有些痠軟的雙腿拉皮筋的動作不自覺的就加快了起來。

    一分鐘一組，每組間歇三十秒，連續跑了六組之後，葉欽的動作才完全停了下來。

    肺部炸裂開似的，每一口呼吸都在肺部燒灼，雙腿痠軟得幾乎站不住。

    但這個時候，他還不能停下來，需要適當的肌肉放鬆和恢復，今天的訓練才剛剛開始。

    從四月開始，聶方平針對葉欽的訓練計畫裡，加入了不少針對性的力量訓練，儘管一週基本就練一兩次，對多也不超過三次，但每一次練完之後，基本都能讓他是踉蹌地去食堂專門的田徑隊窗口吃營養餐，至於上自習，原來幾步就能買上去的樓梯，更是舉步維艱，幾乎都是扶著欄杆走上去的。

    舉啞鈴，墊上前舉，屈肌、韌帶拉伸，直臂向下推，坐球踢腿運動等等，沒有特別多的大重量和先進器械的配備，但就這些簡單力量練習，細密繁複，尤其是聶方平特別注重細節，一個很簡單的動作，聶方平卻需要他動用起很多平常都不會注意到的肌肉去訓練。

    「葉欽，你知道你為什麼能夠總是在最後的半程能夠跑贏其他人嗎？」聶方平看著氣喘吁吁的葉欽，突然在一旁開口問道。

    「我的速度耐力比較強。」葉欽對於聶方平的突然問話不是特別理解，喘了幾口氣試探性地回答道。

    接觸了這麼長時間的訓練，他對於自己的長處短處也心知肚明，起跑和加速是弱處，需要更長的時間調整。長處在於進入跑動節奏之後，他的中後半程速度提起來能夠比其他人更加保持得長。

    「速度耐力強比其他選手要強，這點沒錯，但還有一個……」

    聶方平說著指了指葉欽的大腿和小腿後面的肌肉，「你的後肌群很發達，它給你奔跑的時候，尤其是到了後半程的時候提供了很大的助力。

    說著，似乎看出葉欽不太能聽得明白，聶方平有相對細緻地講道：「你參加過好多場400米比賽了，你有發現很多和你比賽的運動員，他們在後半程的時候，身體都出現了搖晃，尤其是一些身體素質相對差的選手，更是跑得左右扭動亂晃，甚至有些跌跌撞撞。」

    葉欽回想了一下自己比賽的情況，然後點了點頭，「是有這樣的情況，我在後半程超過其他人的時候，經常會注意到這個時候，很多人跑起來動作都變形了。」

    「這就是後肌群的肌肉力量不夠的緣故，400米跑到後程所有人都會出現嚴重的疲勞，而後肌群比較發達的選手，能夠更好地保持住身體的平衡，使得速度下降幅度較小。

    你出色的速度耐力是一方面，還有一個也是你後肌群比一般人要強，當到了後程出現疲勞時，你更能夠更好地穩固住自己的平衡，動作姿勢不變形，所以速度也保持得更好。

    所以在針對於力量方面的訓練時，你以後自己都要注意，就是不要純粹的去只練明顯的大塊肌肉，還有很多小肌群，他們對於你成績的提升十分有幫助。而小肌群練好了，大肌群只要一上來，成績就能大跨步的向前。」

    葉欽似懂非懂地點了點頭，默默地將聶方平說的內容先記了下來。

    這些日子以來，進入大強度的力量訓練，其實葉欽心裡還是有疑惑的。

    一個原因是不是特別理解力量這種短跑中的作用，另外一個就是感覺聶方平給他加入大強度力量訓練似乎總有些迫切感。

    最開始在他的理解裡，對於徑賽跑動累運動，以為只要能夠跑就行了。訓練應該是和以前一樣，多跑，不斷跑來訓練。即便是要練力量，就練腿部肌肉也可以，但聶方平除了要求他的下肢力量，對於全身力量都有極高的要求。

    但慢慢通過和聶方平的接觸以及各種訓練，也開始理解一個短跑運動員的肌肉力量是一個有機的整體。肌肉力量的全面發展將有利於提高專項運動成績。力量的全面指的是人體各個部位、上肢、下肢、前群肌、後肌群、大肌群、小肌群都要全面協調地發展。

    在進行力量訓練時力求全面身體力量，注重上下肢力量和腰腹肌力量、大肌肉群和小肌肉群力量、前後肌群力量、淺層和深層肌肉力量的協調均衡發展，而訓練方法和手段的多樣化對提高身體的協調性和靈敏性也起到十分重要的作用。

    這也是葉欽開始覺得自己練的花樣越來越多，有些就是很簡單的擺腿移動髖部練習，高抬腿，左右蹬伸動作，有些則是類似於平板支撐，在地上爬動的訓練，還有瞬間的跳躍，單腳跳，雙腳跳等等。

    而且這些訓練的時間都被掐得很死，每一項完成的時間都是嚴格按照時間進度來安排，短時間，高效率。所以儘管每天訓練的時間雖然不長，但強度比起之前和嚴凝訓練提升了好幾個檔次。

    要不是現在每天都吃那個沒什麼味道的營養餐，還有各種膩呼呼的飲品，葉欽自己都不知道怎麼能夠堅持下來。當然，不吃這些營養餐，不說身體受不受得了，葉欽偶然一次看到了部分東西的價格，再難吃他也不敢浪費分毫。

    第二個則是那種他雖然看不出來，但從聶方平或者嚴凝的訓練計畫或者有時候的行為舉止裡，隱隱都有種迫切和期待感。

    雖然他沒辦法完全說得上來，但訓練是針對自身的，聶教練那掩藏在嚴苛訓練背後的急切心情，葉欽多少能夠感覺得到。

    不過他們不說，葉欽也不問。

    只是不斷地咬著牙去完成一個又一個訓練計畫，練體育的人要想成功，要有信念，要有目標，要堅定地走下去。

    他就是如此堅定地再走下去。

天生就會跑 第七十三章 我們要去燕京

    一組快節奏走的橡皮條之後，接著進行的是雙腿的短迴旋下壓和左右單腳扛槓鈴上三十公分高的台階訓練，再之後又是啞鈴飛鳥和引體向上等上肢和身體整體的力量訓練。

    組數少，間歇時間短，節奏快。

    每次訓練課程的密度高，但總的訓練時間短，葉欽每次訓練起來雖然覺得吃力，但都不至於出現承受不了的程度。

    而且在進行聶方平的訓練計畫之後，他很清楚地感覺到，自己雖然累，肌肉痠痛，但好像肌肉拉傷和嘔吐等身體不適的現象在減少，尤其是自己的心理壓力，沒有以前那樣大。

    從他個人角度出發，就是老師佈置了一個作業，他需要很快很短的時間完成，做完了作業之後，剩下的時間就都是自己的了。

    所以這種訓練方式和自我心態下，葉欽總是能夠讓自己每次訓練都特別投入，各種方式訓練就想著保質保量，快速完成。

    「對了，葉欽，跟你說個事。」

    聶方平站在操場邊上的空地，看著葉欽似乎氣息喘勻，人漸漸從方才的疲勞中恢復了幾分，突然開口道。

    「什麼事？」

    葉欽腦子裡還在想著聶方平關於肌肉群的事，聶方平教了很多訓練技巧和方式，雖然他在田徑場上都能夠不折不扣地去完成，但不少動作細節，其實都是不太明白含義的。這種感覺就有點像做數學題，給了你步驟和答案，但你還是想把他自己給掰扯明白。

    「你近來的訓練節奏和訓練強度，你自己沒感覺出來什麼？」

    聶方平滿意地看著葉欽，臉上少有的露出了笑意。經過了快兩個個月的力量訓練，在某種程度上，他覺得葉欽的提升十分顯著，可以去試試看選拔賽了。

    他很清楚，葉欽的天賦很好，進步迅速，尤其是進行了一段時間的力量練習之後，補足了之前的短板。

    但這是處於運動員成績告訴爆發期，葉欽的天賦在他沒有進行過專業性的訓練時就好得嚇人，但這不代表，他就是堪比世界一流高手。

    這個階段，可以說他的成績在井噴，但要不了太久，就會摸到第一層天花板。

    以聶方平的觀察，這個天花板的第一層應該會很快到來，葉欽現在的進步太迅速了，身體還沒有完全長開，各個方面都沒有夯實，大概按照聶方平的估計，400米達到健將級這個門檻的時候，葉欽應該會停下來。

    這也是很多有天賦運動員的必然階段，到了這個階段，可能是幾個月半年，也可能是數年之久，突破過去了，直接就是朝著頂尖那一層邁進。

    國內有天賦的運動員的第一次遇到天花板，很多也都是出現在健將級階段，這是青少年身體朝成人身體過度的一個時間節點。

    而到了下一步，暫時聶方平也不太能說得清情況會如何，這也是他收集了不少田徑運動員之後，觀察總結出來的理論，能不能得到其他人的認可都還不一定。

    運動生理學本身就是建立在大多數人身上，而少數突出的個體有些不方面並不能使用。

    大概也只有到了那個階段才能夠知道。

    「要比賽了？」葉欽眼睛亮了起來，之前心裡就隱隱有些猜測，聽到聶方平這樣問，頓時感覺自己的想法得到了驗證。

    他自己也不知道為什麼，在學校日復一日的訓練和學習，漸漸讓他覺得沒有那麼大的吸引力，反而是賽場，是跑道，那種和人競技的感覺，讓他極為懷念。

    「沒錯，是要比賽了。」聶方平點了點頭，他也看得出來，進入新的訓練節奏之後，葉欽似乎自己也有些憋壞了的感覺。

    「怎麼樣，你做好準備了嗎？」

    「你是我教練呢，我做沒做好準備，你會不知道。」葉欽咧了咧嘴，毫不顧忌地說道。

    和聶方平相處時間越長，他心頭對聶方平已經沒有什麼懼意，到現在已經偶爾敢和他開開玩笑。

    而且這大半年的時間，葉欽從內到外改變的是自己的心理狀態，一個人身強力壯，在面對比自己孱弱的人時自然會有信心。

    而他還一次次在田徑場和訓練場上的勝利，還有許多人對他的肯定，他漸漸的開始找回了那份自信，出身雖然低，手頭還是拮据，但和身邊熟悉的人交談，已經不再如最初那邊拘謹和小心翼翼。

    不能說自信心爆棚，但葉欽已然能夠在這個領域，肯定自己的價值。

    「呵，口氣不小啊！」聶方平笑了起來，「我們6月份啊，可是要去燕京吶！」

    聶方平聽到葉欽的回答，輕輕搖了搖頭，少年人的成長總是有些不可思議，從開始唯唯諾諾的模樣，到現在已經會時不時和他嗆聲，開起玩笑來。

    但對於這種轉變，聶方平很欣慰，一個運動員就應該這樣。聞戰則喜，對於任何比賽都有著強烈的追求和競爭意願。

    很多運動員的性格或許內向，為人沉默寡言，不愛交流，但他們骨子裡都有著極強的競爭性，也有對自己在專項領域的自信。這是大量時間投入訓練，和在賽場證明自己後，內心自然而然的成長。

    「燕京？！」

    葉欽在聽到這個詞，瞬間眼睛瞪大了，「教練，你說是燕京？」

    燕京，祖國首都，祖國心臟，從小在電視上和書本上都反反覆覆看到的一個地方。

    他本以為聶方平說參加的又是什麼省裡或者市裡的比賽，怎麼也沒想到，竟然是去首都，去燕京。

    對於很多條件不錯的家庭長大是少年人來說，去趟首都而已，能有多大的事，甚至不少人此時已經海內外游了好幾遍了。

    而對於葉欽這樣的出身，是他現在都未曾有去想過的，遙遠得好像是另外一個世界。

    在進入秀水二中之前，葉欽連秀水縣都沒有出過，而這進入高中還不到一年的時間，南秀市、左海市、中途汽車還經過一些其他的市區，到現在是燕京，葉欽聽著都感覺有些暈乎乎的。

    興奮、激動，還有那麼一絲絲的不真切。

    葉欽瞪大了眼睛，看著臉上笑容淡淡的聶方平，又追問了一遍，「真的是燕京嗎，教練？」

    「不然，你以為呢。」聶方平搖頭笑了笑，有心說出如果這次燕京之行順利，可能後面還會去國外，但看著葉欽拿興奮的勁，想了想，還是等到時候再說。

    畢竟說到出國，聶方平自己心裡都有那麼幾分不淡定的感覺。

    「行了，先回去好好洗個澡，然後去食堂吃飯。過幾天省裡應該會有人過來，將你的運動員註冊和這次報名給定下來。」

    看著葉欽激動的神情，聶方平笑著輕輕搖了搖頭，偶然間，似乎了想起自己曾經也如眼前的少年。

天生就會跑 第七十四章 受歡迎


    「康思雯，康思雯！」

    高一三班的教室內，一個身材略有些胖的女生急急忙忙地跑了進來，撲到了中間一排一個大眼睛短髮的女生課桌前。

    「韓璐，怎麼了？」

    康思雯一隻手撐著下巴，手裡的圓珠筆正在食指和拇指間輕輕轉動著，看到突然跑到自己面前的女生，微微噘著嘴說道。

    「我跟你說，我聽到了一個消息。」

    圓臉有些微胖的女生神秘兮兮地壓低了聲音，左右似乎還看了看其他人，「我聽說那個七班的佟欣想追一班的一個男生？」

    「哦。」康思雯淡淡地應了一句，韓璐喜歡八卦學校裡各種男女生誰和誰成了一對這事情她也是知道的，不過她又不認識那個什麼佟欣，要說印象也就是升旗或者偶爾去洗手間有碰到過幾次。

    「喂，你不關心她要追的是誰嗎？」韓璐看和康思雯的反應，輕輕戳了康思雯一下。

    「那你說是誰？」

    「一班的呀！」韓璐衝著康思雯故意眨了眨眼睛。

    懶洋洋撐著下巴的康思雯突然就來了精神，說起一班的男生，在她腦海裡只有一個人的名字。

    從校田徑隊成立之後，她已經沒再給對方買水了，學校都有安排，一整箱的礦泉水放那裡隨便喝，再加上新來的那個黑面教練，他可不是嚴凝那個女老師，對方經常都是一副凶神惡煞的模樣，康思雯好幾次經過都不敢靠近。

    有幾次康思雯看到葉欽被那個黑臉教練訓斥得耷拉著腦袋，她都想跑過去和他個黑臉教練吵一架，不過，終究只是想想而已。心裡那種畫個圈圈詛咒對方的幼稚想法也冒出來過，不過終究是高中生，偶爾看著氣不過，但也不會真去做什麼。

    果然，從圓臉微胖女生的嘴裡也說出了她想到的那個人，「葉欽啊，真搞不懂那麼黑，佟欣怎麼會喜歡他。」

    「他不黑好嗎？」康思雯下意識忍不住就辯駁道。

    「怎麼不黑了？」韓璐看了眼康思雯，「都快成黑炭了。」

    「你不懂，這叫健康，古銅色，對，就是古銅色皮膚……」

    「喂，你幹嘛給人家分辨，是不是……」

    ……

    教學樓的樓梯上，葉欽站在一樓看著面前的台階，輕輕吸了一口氣，然後猛然一步五個台階，直接從一樓直接開始往上衝。

    秀水二中的教學樓總共六層，高一年段所在的位置是四層。教學樓的台階間距比較寬，一般人一步四五個台階也能邁得開，但是接連第二步第三步，一直往上跑，就有些費勁了。

    每一個邁步需要的力量都比較強，而且因為是連續性，身體沒有調整，想要直接跑起來，還是對腿部和腰部的肌肉力量要求比較高。

    不過，這個已經是葉欽的常態了，上樓經常要麼就是很多個台階邁步朝上跑，要麼就是快速一個一個跑台階，練步頻。

    訓練這種東西，有專門的集中時間段，但日常生活裡，如果自己去注意，還是有很多方式都能夠進行練習的。提踵，壓壓弓步，跑跑台階，這是聶方平在和他說訓練條件達不到的時候，自己可以多做一些嘗試，但要注意時間點和身體狀態，避免不必要的受傷。

    從樓梯口走到走廊，輕吐了口氣，剛走進教室門。

    「哎呀！」一聲輕呼，突然迎面一個女生從裡面冒了出來，差點和他撞個滿懷。

    「沒事吧？」葉欽看著退了一步，看著面前的女生問道。

    女生先是蹙了蹙眉，接著抬頭看清是葉欽後，潔白的臉蛋唰一下就紅了，也不等葉欽再問，一下子低著頭就從他身邊鑽了出去。

    「好像不是我們班的。」葉欽歪著頭，看著離開的女生有些疑惑，也沒有去多想。

    進了教室，直接走到了自己的位置坐了下來。

    剛伸手要從抽屜裡拿出書來預習一下，突然就看到了書本上面躺著一個粉色信紙疊成的千紙鶴。

    葉欽稍稍愣了愣下，現在離下午上課還有那麼一段時間，他來得算早，這個時間點教室裡也就三五個人，大部分學生都會在最後上課前的二三十分鐘才到教室。

    而這個千紙鶴，再聯想方才門口碰到那個女生的樣子，答案呼之慾出。

    葉欽隨手拆開了千紙鶴，其實不用看，他也大概能夠猜到是什麼。

    打頭是對他名字的稱呼，字跡娟秀，寫得很工整，然後是一大段說什麼時候注意到他，對他多麼多麼有感覺的話，之後還有夾雜著一段不知是從哪扒拉來的歌詞還是雜誌上的句子，看得葉欽都有點臉頰發燙。

    隨手將拆開的信紙塞進一本書裡夾著，葉欽也就不再去理會。

    葉欽也不知道該怎麼和人家說，也不知該怎麼回覆，基本就這麼夾在書裡，然後不去管它。

    這已經是他收到的第三封了，誰寫的也有署名，偶爾甚至在外面走廊上還會遇到，有那麼一次還被人圍住，幾個女生推搡著一個臉紅紅的女生走到他面前，但總是沒有說話，他總是很快就跑開了。

    同桌孫宇光偶爾還會調侃他，說他自從參加了第一次校運會之後就變得特別受歡迎。不管是在班級裡還是在年段上，很多女生都知道他的名字。

    他也不知道是不是這個原因，但想來大抵是從那次校運會之後，很多人開始認識他。再然後，市裡比賽的成績，還有省裡比賽的成績，通過校園廣播傳了出去。學校組建田徑隊，他始終日復一日的在傍晚放學之後，出現在學校的操場開始訓練，即便那個時候時間並不早，是在放學以後，但學校內還是有很多人注意到他。

    這種感覺很奇特，比起剛剛進入學校的時候，猶如一個小透明，到現在偶爾會受到一些女生的關注目光，甚至是信，葉欽自己內心偶爾多少會有些自喜，畢竟，這個年紀的少年人，受歡迎能被人喜歡總是一件讓人高興的事。

    當然，現實不是小說和影視劇，他體育好一點，在學校知名度比其他人高一些，有些女生會注意到他，但也沒有達到什麼人見人愛的地步。

    只不過是在這個階段，在秀水這樣有些閉塞的小地方，男生女生還遠沒有被世俗所浸染得那麼嚴重，僅僅是從家境衣著去看一個人。學校好的，體育好的，總是很容易吸引到學校其人的注意。

    像孫宇光這樣大中午下課後去操場上抱著個籃球去打球，葉欽就知道，他可不止是因為喜歡打籃球而已。

    葉欽現在也真沒有太多想法，白天要正常上課，傍晚要訓練，每天時間都被安排得滿滿的，偶爾有那麼一點悸動，但很快又會被學習壓力和忙碌的訓練給壓了過去。而且，在他抽屜鉛筆盒裡面，還始終壓著一張臨州斷橋殘雪的照片。

    再想到接下來，馬上要去燕京的比賽，葉欽想想身體偶爾都會有那麼點顫慄起來。

    「要不燕京比賽了，也不知道會是個什麼情況？」

    對於還在遙遠的燕京，葉欽心裡還充滿了許多的嚮往，又帶著幾絲對於比賽的不確切。

    聶方平只告訴他是一場內部測試的選拔賽，但具體是什麼比賽還沒有和他說，但想來在首都的比賽，肯定是很多厲害的選手。

    葉欽從位置上站起身走到教室窗戶前，站在四層樓高的教室上已經有不錯的視野，遠處低矮的民房密密麻麻的鋪陳開，高大突兀的電線杆毫無規則地林立其中，如同五線譜一樣縱橫交錯的電纜電線閉路電視線從空中穿過。

    「我應該會贏的吧！嗯，肯定能贏！」

天生就會跑 第七十五章 選送資格（上）

    秀水縣體育場門口，葉欽左手提著一個裝了自己衣服和釘鞋的背包，右手拎著剛從學校取來的助跑器，遠遠的就看到了站在體育場南門皺著眉頭的聶方平。

    走在葉欽前面的嚴凝看到了聶方平獨自一人站在體育場門口，頓時有些奇怪地向聶方平問道：「聶教練，不是說人已經到了嗎？」

    「還有一會就到，剛給我的電話說在路上耽擱了，國道那邊有些地方不太好走。」聶方平看著遠處道路的盡頭，臉上露出了幾分慎重之色。

    那天趙有成和他打完電話後，他經過簡單的思考，就已經行動了起來。

    一方面是葉欽新的訓練備戰計畫的展開，另外一個就是通過自己之前積累的關係，和省隊那邊進行了溝通。

    這次省裡願意來人，而不是需要他們自己跑一趟，算是很給他這個老傢伙面子。

    從秀水縣到左海市的道路並不算好走，尤其是南秀市到秀水縣一段，還沒有通高速公路，在這個季節還是很容易被各種突發狀況影響。

    今天是六月六日，時間正式進入六月，天氣已經完全熱了起來。不過在海西省雨天全年都不缺，尤其是最近這這一個月，雨水比較多，北部山區的道路不少地方出現了塌方，雖然清理的速度很快，但多少還是影響通行。

    「算了，先不管他們。」聶方平揉了揉眉心，將隨身攜帶的訓練計畫方案拿了出來，翻看了一眼，又轉而看向一邊的葉欽，指了指他手裡的背包和助跑器，「葉欽，你先去熱身跑跑，等人過來直接測試，儘量不耽擱他們的時間。」

    「好，教練。」

    葉欽點了點頭，拎著助跑器和背包，直接進入了秀水縣體育場，在場邊找了一個乾淨的地方放下手裡的背包，然後直接走到了跑道上，開始安裝助跑器。

    此時體育場內，還有那麼三兩個散步的身影，應該都是附近單位退休的老人。在跑道上慢走，或者在旁邊的公共健身儀器上活動著筋骨。看到葉欽在跑道上安裝助跑器，偶爾還投過來有些好奇的目光。

    秀水縣體育場建成的時間已經有一二十年，四面沒有圍欄和頂棚，是一個完全開放的露天體育場。受制於秀水縣的經濟條件，已經多年沒有翻新，標準的400米跑道同樣是煤渣跑道。跑道中間劃分出來的足球場，因為經年沒有人打理的緣故，不少地方已經長起了雜草。

    最近有段時間葉欽已經從秀水二中改到了縣體育場進行訓練，主要的原因就是前些日子下雨，秀水二中體育場的地勢較低，這些天都有積水，不太方便訓練。

    這幾天雖然放晴，學校的跑道也可以用了，但是馬上又臨近高考，秀水二中作為考點，馬上就要進行全方位的封閉，也不適合繼續訓練。

    高考的時間是明天和後天，也就是6月7日和8日，1979年高考時間定為7月7日至9日，除1983年高考時間為7月15日至17日之外，一直到2002年，高考時間都固定在每年的7月7日至9日。

    但考慮到7月份國內南方很多省市，7月份天氣酷熱，還有容易遇上洪澇災害，從今年開始，高考的時間開始調整到6月份。

    如果是之前的二三月份，遇到這樣的天氣還有高考，葉欽暫停訓練，休息幾天也沒有什麼關係，但自從聶方平確定了新的訓練計畫方案以後，現在的情況已經完全不一樣，基本上都是在爭分奪秒地抓緊時間，進入備戰階段。

    如果是在以往，這個時間階段，即便葉欽接著高考這幾天放假休息一下，暫時停止訓練，都沒有什麼大的妨礙，但現在不一樣，葉欽已經是進入了備戰階段。

    走上了跑道，葉欽沒有按照最開始的兩圈八百米進行熱身，而是沿著彎道和知道，進行走跑交替，偶爾還進行一段快速跑。

    他現在的熱身方式是聶方平重新制定的，縮短了時間和距離，但熱身的效果卻提高了不少。這種短時間高效率的準備活動模式易於縮短機體生理惰性、刺激神經系統，提高機體的興奮性，使運動員及早進入運動訓練狀態，並節約體力投入到訓練中去，對縮短訓練總時間、提高訓練效率有積極的作用。

    接受聶方平開始指導訓練以來，葉欽最大的感受就是強度很大，但訓練的時間好像比以前還短了。

    沒有像以前嚴凝對他訓練的那樣，需要週六周天很多時間都賴在操場裡，晚上訓練也不是之前最初參加市中學生運動會那樣的半小時，而是從放學一直到上自習中間除了吃點飯，三個小時全部都囊括了進去。

    葉欽現在的訓練自我感覺上是一種，時間短、節奏快、效率高的模式。訓練的質量和效果，葉欽自己都能夠清晰地感受得出來。

    其實有過體育訓練的人都會知道，如果進行長時間的訓練，神經會處於高度的緊張狀態，很容易導致生理和心理疲勞，時間越長，其疲勞程度越嚴重。

    而且他還要上學上課，時間的安排上需要更加的合理。

    面對這種情況聶方平調整了訓練模式，提高他準備活動的效率，減少準備活動的時間。然後採用反覆多次的強度刺激與多次刺激強度的疊加、節奏快，減少完成訓練任務的時間。

    這種感覺，對於葉欽來說，和課堂上的學習有點像。他是肯花時間投入學習的人，但他自己都感覺得到在效率上比起不少同學有差距。

    而換到體育訓練上，這個概念也類似，就是時間投入並不是唯一的，高質量的訓練才更加有效，縮短生理、心理疲勞的時間，有利於運動員的休息和恢復。

    從跟嚴凝開始訓練，到後來跟著聶方平訓練到現在，葉欽已經不是之前那個對於體育什麼都不懂的少年。有些地方還不是特別理解，但他基本上所有的訓練任務計畫，都會牢牢地記住，聶方平偶爾講述的一些遠離特點，他也都背了下來。

    一個人默默的時候，就反覆咀嚼，結合自己的身體狀態，去細心體會。

    葉欽對於等會省隊有人過來對他進行測試，心情還是比較平靜。但葉欽絲毫不敢大意，為了能夠讓狀態完全出來，還是認認真真地在跑道上進行了一番熱身。

    今天的測試不是什麼省隊教練對他招入省隊的測試，而是對他去燕京參加內部選拔賽的資格測試。

    因為國情和體制的關係，在國內很多比賽，尤其是田徑類的全國性或者一些大型的賽事，都是需要有專門單位掛靠，地方隊選送才行。葉欽如果要去燕京參加內部選拔賽，走出去代表的就是海西省。當然如果他當初加入了前衛體協，自然也可以通過這樣的單位選送去參加。

    正當葉欽做了幾組加速跑，差不多完成熱身，繞著體育場慢走和進行簡單的肌肉拉伸，體育場外，等在那邊的聶方平和嚴凝，迎來了幾位客人的到來。

天生就會跑 第七十六章 選送資格（下）

    「楊指導，真是辛苦你們了，還讓你們跑一趟。」

    聶方平看著從車上下來的幾人，向來不苟言笑的面容上洋溢起了燦爛的笑容，幾步走上前去，和後座上一個穿著西褲襯衫的男子握了握手。

    「聶教練，久違了啊！」

    楊安軍差不多四十五六的年紀，伸手和聶方平輕輕握了握，同樣笑容滿面，「上次省青少年錦標賽本來想等比賽結束後，向你這位老教練多多請教，結果等比賽結束，才發現你已經先走一步。」

    「楊指導，太客氣了，當時臨時有事！」聶方平笑了笑，跟著客氣了一句，也不當真。

    這位楊指導是省體育局青少年體育處的一位負責人，也是教練員出身，在體育系統遇到有時候頭銜不好稱呼的話，最簡單的就是以指導稱呼。

    青少年體育處的工作內容不少，其中有一條就是組織重大青少年國際、國內體育比賽的參賽工作。

    這次葉欽要去參加比賽就得通過對方來進行報名，或者說是選送。

    聶方平笑著在前面引路，將楊安軍領進了有些簡陋的秀水縣體育場內，伸手遙遙朝遠處指了指，「省青少年田徑錦標賽我提前離開，吶，就是為了那小子，早知道你楊指導在，我啊肯定多留幾天。」

    「聶教練，我到南秀市的時候可是聽說你提前申請退休，跑秀水這地方來了。」楊安軍臉上露出幾分古怪的笑意，順著聶方平所指的方向望了過去，「那個就是葉欽吧，能讓你聶教練拋下體校來這裡的苗子，我可是早就想見見了。」

    「一個毛頭小子，楊指導你這誇得可就太過了，這不還得麻煩你們。」聶方平謙虛地笑了笑，但語氣裡卻耐不住有那麼幾分蓋都蓋不住的自得。

    「應該的，我們海西省有人才，這也是件大好事！」楊安軍臉上略有些歉意地笑了笑，「有這麼好的青少年運動員，完全達到了選送的標準，我們之前沒有注意到，這是我們的疏忽，聶教練，你可得多多見諒啊。

    「哪能呢。」聶方平笑著搖了搖頭，「還是兩個系統的問題，葉欽之前還沒有註冊運動員籍，參加的中學生組比賽成績估計沒有報上去，這個我能理解。」

    教育系統和體育系統畢竟是兩個平行系統，葉欽還沒有註冊在籍的運動員，比賽成績並沒有直觀的反饋上去。

    雖然說當初省青少年田徑錦標賽葉欽的表現吸引了許多人前來關注，但葉欽到底不是這些教練手下的運動員，想把葉欽招入麾下的人不少，但沒見到人，真會記得將葉欽往上面推薦的，這可就不一定了。

    況且，這事情連聶方平自己，因為所處位置，還要消息的閉塞的緣故都沒有注意到，其他教練真要有多瞭解的，肯定也不見得。

    在選送名額裡面是不是真有其他貓膩，聶方平也不得而知，但眼前這位楊安軍楊指導，在他打電話到省隊的時候，卻是第一時間取得了共識。

    不是說聶方平的面子有多大，一個電話就能夠和省裡的人聯繫得如何。而是當前國內各個地方隊對於能夠出成績的人才向來都是迫切的。運動員移民，人才交流互換等等，一直都是頗為頻繁的。

    而且，聶方平隱約知道為什麼這個楊指導願意從省裡專程跑這麼一趟。十月份，可是有一場全國範圍內很重要的比賽。

    海西省這幾年在田徑項目上有一定投入，但相對時間較短，這幾年還沒什麼成效，比起其他的省市，在田徑項目還是有著明顯的差距的。

    「怎麼樣，聶教練，那我們就開始吧！」這位楊指導笑著看了看遠處的葉欽，「你放心，時間上肯定來得及。秀水縣到崇安機場就一小時的車程，崇安機場直飛燕京，時間足夠趕上選拔賽。」

    聶方平點了點頭，看著走到了幾人面前的葉欽，也沒有介紹楊安軍等人，而是朝葉欽問道：「熱身結束了嗎？」

    葉欽看著突然出現在體育場內的幾名陌生人，心裡也大概猜測到了對方的身份，朝聶方平點了點頭。

    「那就開始吧，好好跑！」聶方平走到了葉欽身邊，幫他一起稍微注意調整了一下起跑器，在他耳邊低聲叮囑了一句。

    「知道了，教練。」

    葉欽走到了事先量好的起跑線前，簡單地坐了兩個收腹跳，輕輕拍了拍大腿，準備開始測試。

    省隊來人雖然答應將葉欽往上推送，參加世少賽的選拔賽，但這位楊指導畢竟沒有看過葉欽比賽，還是想要有個基本的情況瞭解，簡單的測試還是要的。這也是麻煩的地方，秀水二中單獨的名義沒辦法申報，不得不通過省隊的流程才能往上，參加選拔賽。

    當然，其實有省青少年田徑錦標賽的成績，測不測試都無所謂，不過省裡願意有人特別來測試觀測一下，總不可能拒絕的。

    很快秀水縣體育場內，哨音響起。

    葉欽先是跑了一趟400米，然後在短暫休息之後，又進行了一趟200米。

    兩趟測試進行得很快，加上中間調整休息的時間，也不過十幾分鐘，當楊安軍看到手裡的成績時，還微微有些發愣。

    「這成績……」若非葉欽的表現楊安軍都看在眼裡，幾乎有點不太敢相信的感覺。

    400米測試的成績結果是48秒13，200米的測試結果是21秒88。

    秀水縣體育場雖然簡陋，但當初設計畢竟還是按著嚴格的標準來制定的，這兩組的成績即便略有出入，但上下起伏覺得也在一個可以接受的範圍。

    幾個月的時間，葉欽在男子400米和200米的成績，比楊安軍拿到的省青少年田徑錦標賽的成績還要出色一些。

    「楊指導，你看葉欽的成績，能夠符合我們省裡的選送資格吧？」

    在葉欽成績出來之後，聶方平讓葉欽進行簡單的放鬆，自己則走到了楊安軍面前問道。

    「很不錯，真很不錯！」

    楊安軍看到葉欽跑出來的成績之後，開始還愣了愣，但很快臉上就掛起了笑容。

    男子400米項目在國內向來是弱項，雖然說當前國內男子一二百米相比較亞洲實力都不算強，但田徑比賽中男子100米畢竟是最熱門的項目，而很多練男子100米的選手基本也有兼項男子200，所以這兩個項目在國內雖然總體水平不高，但練的人不少。

    不過男子400米，那就真的有些弱了，一個是總體水平不夠，這幾年除了出一個徐志宇打破全國400米紀錄外，幾乎在男子400米項目上幾乎沒有再出現什麼優秀的選手。

    而且相比較起一二百米的訓練，400米的訓練更加難熬，投入和產出不成比。有時間練400米短跑項目，還不如乾脆直接轉項到400米欄，這個可能還更容易出成績一些。

    省青少年田徑錦標賽，葉欽破了兩個紀錄的成績楊安軍有看過，結合當時葉欽的年齡，他都覺得有些不可思議。這也是他願意從左海市大老遠跑一趟的原因，而現在這個測試成績實打實放在他面前，由不得他不感慨。

    雖然是手記時，但這一趟他特別有注意，自己也經常帶運動員做裁判，對於誤差的判定還是有的。

    在現在的國內，男子400米能夠跑入48秒，即便是全運會全錦賽，也是有機會進入半決賽決賽的，以葉欽的年齡上來說，真是不差，不，應該說是十分優秀。

    抬起頭再次看了眼有些氣喘，正在旁邊放鬆肌肉的葉欽，一個念頭在楊安軍心裡突然冒了起來，這個少年，難道真能給人帶來點驚喜？

天生就會跑 第七十七章 去燕京


    崇安市是一個縣級市，在行政級別上和秀水縣一樣，曾經都是海西省北部偏遠山區的人口小縣，不過自八十年代末開始，當地旅遊資源得到巨大開發，無論是知名度還是經濟發展，都得到了巨大的飛躍。

    一個小縣城依託自身的旅遊資源，逐步擁有了火車站和機場，還有海西省北部唯一的一所本科院校，是全國少有的以縣級城市命名的本科大學。

    葉欽戴著個口罩，一路跟著聶方平進入崇安機場，眼睛幾乎就沒有眨過，一直在左右不斷地打量著。

    崇安機場為民航4C級機場，比起國內一二線城市的4F級和4E級機場都顯得有些小，但對於第一次進入機場的葉欽來說，已經格外的大氣恢弘。而且一想到馬上就將要乘坐飛機，心裡更是有點小激動和緊張。

    「別看了，記著我跟你說的，到了燕京不要隨便和其他人說話，尤其是有感冒症狀的人，一定要遠離。」

    安檢處前，同樣帶著口罩的聶方平拎著個行李包，轉頭輕輕拍了下眼神亂瞟的葉欽，讓他的注意力回過來。

    「知道了，師父！」

    葉欽輕嘶了口氣，點了點頭，這個時間點是特殊時期，在秀水這樣的小地方只是隱約有耳聞，能夠看到一些電視新聞報導，但有些東西對於少年人來說感覺還很遙遠。

    聶方平卻不敢大意，這趟去燕京，算是比較麻煩的，主要是省隊青少年體育處那邊已經將葉欽的名字給報了上去，但並沒有人隨行，而是聶方平和葉欽兩師徒自行前往，方方面面都得自己解決。

    換登機牌，過安檢，因為特別時期的緣故，除了固定的行禮和隨身攜帶的檢查外，還多了一項體溫測試，前前後後折騰了大半個小時，才算進入了候機室。

    透過候機室的玻璃，葉欽第一次近距離看到了飛機，小時候在孝裡上雲的時候，偶爾趕上天清雲淡的天氣，和小夥伴們抬頭仰望天空，目光也會去追逐那比鳥兒還要小的飛機掠過天空的身影。

    而當近距離看的時候，才會覺得是一個巨大的龐然大物。葉欽已經是少年人，不至於和很多小孩子那樣拍著手歡快地問東問西叫個不停，但內心那點緊張和興奮，卻是怎麼也克制不住。

    在候機室又等了差不多一個小時，葉欽跟著聶方平身後，終於踏上了前往燕京的飛機。

    起飛的瞬間，葉欽覺得耳朵有短暫的轟鳴聲，身體也有些壓抑的不適感，但很快爬升結束後，身體的不適感褪去，人重新又精神了起來。

    葉欽透過窗戶看著那一朵朵飄蕩在空中的雲翳，陽光似乎灑在了上面，有點像小時候爺爺給他買過的棉花糖。更遠處是看不到盡頭的藍天和白雲。

    他人生第一次在這個角度去看天空，看雲彩。

    「看了一路還沒看夠呢，睡會吧！」

    旁邊聶方平看著從上了飛機就一直扒拉著窗戶看向外面的葉欽，輕輕拍了拍他的肩膀。

    這窗外的天空景緻，偶爾看一下還算得新奇，但幾十分鐘個把小時都是這樣的景象，也就會變得乏味。

    「教練，還有多久到燕京？」

    葉欽聽著聶方平的聲音回過頭來，神色還算平靜，但在那眼神深處，卻有著藏不住的興奮和激動。

    他曾經也想過，或許自己哪一天有錢了，可能也會坐飛機，想過裡面的裝潢，從登機到起飛是怎麼一個過程，但從來沒有想過，他會這麼快就有機會坐上飛機出門。

    一張機票的價錢已經抵得上的他半學期的學費，這樣的價格在葉欽看來就是天文數字，而他此刻竟然真的在坐在了飛機上。

    而且，還要去燕京，那裡是首都。

    對於一個高中以前連縣城也沒有邁出過，而驟然短短這一年的時間，從地區的南秀市，再到省會左海市，乃至現在去燕京帝都，葉欽偶爾想想都覺得不太可置信。

    從上了飛機到現在，他突然有點體會到嚴凝說的那句體育改變了命運這話的含義。

    如果按照正常的軌跡，他或許能考上個本科大學，或許只能讀個大專，再要麼就是高考失敗外出打工，無論哪一種，大概要想買得起機票乘坐飛機，或者去首都燕京，應該都需要很長的一段時間。

    「大概還有一兩個鐘頭。」聶方平看著葉欽臉上抑制不住的興奮表情，無奈地搖了搖頭。

    不過也沒多說什麼，對於長於小地方的少年，總會有很多第一次去嘗試，他當初第一次也不比葉欽好到哪裡去。

    重新眯上眼，聶方平考慮的卻是楊安軍離開前的提議，希望葉欽今年十月份能夠以交流的名義，代替左海市參加全國城市運動會。

    從1988年第一屆城運會開始，到今年剛好是第三屆。海西省有資格參加城運會的城市是左海市和禾島市，楊安軍的提議，讓聶方平多少有些心動。

    今年十月份就是第五屆全國城市運動會，而海西省從第一屆運動會開始參賽的城市就一直有兩個，除了省級的左海市，還有副省級的禾島市。

    兩個城市雖然同屬一個省級單位下面，但內部的這種競爭可是沒有變過，尤其是像這樣的運動會，要是被禾島市蓋過一頭，說實話作為省會的左海市面上不那麼好看。

    這也是楊安軍這麼一個青少年體育處的負責人，願意專程跑秀水縣來給葉欽做測試的原因之一。

    運動員參加國家體委主辦的全國運動會、全國城市運動會及全國單項正式比賽，均要進行代表資格註冊。參加全國單項正式比賽，必須代表一個經國家體委有關業務部門或該全國單項運動協會批准認可的資格單位。各省、自治區、直轄市、解放軍及行業體協為全國比賽的基本參加單位。

    這次世少賽到目前為止，雖然有選送資格，但能不能去成，聶方平還不太能確定葉欽是否可以去參加，畢竟地方和國家代表隊相隔太遠，他一個曾經的體校教練，摸不到那麼上層。

    而且即便是能參加，今年的城運會葉欽有機會去比賽的話，也是一個很好的賽事。

    運動員要訓練，但一定要比賽。

    不論成績水平如何，參賽對於一個運動員最重要的意義就是適應賽場。

    像很多人看電視上各種年齡不大的運動員在賽場上有著出色的心理素質，這個不是憑空來的，有些運動員是天生心理素質和出色，但大部分人的成長都是通過一場又一場大小不一的賽事比出來的。

    比起同齡的青少年運動員，葉欽不論訓練時間還是參賽經驗都大為稀缺，聶方平希望能夠儘可能在這幾年讓葉欽積累經驗。

    下學期葉欽馬上就是高二了，只有兩年的時間，聶方平希望自己能夠趕快抓緊。

    至於說大學……

    聶方平睜開眼看了旁邊把臉貼在窗戶上的少年一眼，又慢慢閉上。

    要是這次世少賽順利能拿個名次，或者下半年的城運會有不錯的表現，上大學能算什麼事情。

    不過聶方平也不會直接和葉欽說，少年人有心學習文化知識，總是件好事，哪怕以後退役了，也能夠有更多的選擇。

天生就會跑 第七十八章 波折

    葉利東走進田管中心內部田徑訓練場時，田徑場內的跑道上，七八個女生正繞著跑道在跑。

    今天是世少賽內部選拔賽的日子，國家體委批准認可的省隊和一些單位都有選送了幾個青少年運動員，前來參加這次選拔賽。

    總體人數不多，也就三四十人，而且都只集中在幾個項目上，一天的時間都綽綽有餘。

    很多省隊或者單位都沒有選送運動員參與，一來契合條件的青少年運動員不多，在這個階段能夠有國際競爭力的項目就那麼幾個。

    另外一個世少賽的畢竟畢竟從1999年開始，雖然同樣是國際田聯下屬，但比起從1986年就開始的世界青年田徑錦標賽，無論在規模還是影響力上，都差距甚遠。各個地方單位裡即便有些不錯的苗子，但面對今年的世錦賽的興趣缺缺，更不用說一個級別影響力低了好幾檔的世少賽。

    再加上今年是特殊時期，很多地方隊即便原來想選送選手上來，在這個時間點也打消了念頭，多一事不如少一事。世少賽嘛，真選送隊員上來去參加比賽，也很難說拿到什麼名次。

    這種情況下，說是選拔賽，真正意義上和走走過場也差不多。

    「怎麼樣，快結束了嗎？」

    葉利東進入田徑場後，剛好看到了在跑道附近位置的周斌，徑直走了過去朝他問道。

    「馬上就結束了，最後一個女子3000米，已經是第七圈了，現在看來恐怕也不會有特別出彩的成績。」周斌略有憂慮地指了指田徑場內的跑道，七八個女生正在奮勇爭先，爭奪名次。

    「現在畢竟再不是前幾年了，女子在中長跑的小運動員出來的也少，有幾個要是出了成績的，地方隊上一個個又都捂得緊，指望他們要人還是很有難度的。」葉利東點了點頭，神色裡有些無奈。

    「這次除了蘇南省選送的幾位選手，其他的項目恐怕希望不大。」周斌略有感慨道，「連續幾屆我們能夠拿得出手的也就蘇南省的投擲項目了。」

    這次世少賽兩人就是搭班子的最高領導，葉利東是團長，他是領隊，儘管國內田徑項目相對較弱，但身在其位，多少還是希望能夠做出點成績，是以兩人對於這次內部，幾乎走過場一樣的世少賽選拔都頗為重視。

    選拔賽的初衷是想選拔出一些這次世少賽有競爭力的項目，但地方上重視起來的不多，要麼就是很多少年運動員的水平差距還比較大。

    現在畢竟還不算十幾年以後，參加世少賽還在全國範圍內召開全國少年錦標賽來進行選拔，基本上都是有意向的單位選送，或者一些有關係的教練的推薦過來，總的人數就沒幾個。

    而且這次參加世少賽的名額也有限定，現在無論是總局還是田管，各方面資金都算不得特別充裕。

    能夠篩選的都是當前在國際上有競爭力的項目，像蘇南省王守陽教練帶出來的幾位投擲選手就很不錯，第一屆世少賽他手下的那個女隊員就拿到了鉛球冠軍，是以這次的選拔賽，重點也就放在他帶來的幾名隊員身上。

    另外還有就是傳統的中長跑和競走項目，這幾個項目時間積累已久，還算是能夠出成績的，不過這次選送上來的人員的成績不算特別理想。

    賽行內，女子3000米的選拔賽已經進行都到了尾聲，最後五六個女生衝過終點線之後，葉利東和周斌就已經準備離開田徑場。

    這次參加世少賽的成員名單，早在之前兩人心裡多少就有底，舉行這次選拔也不過是想再看看是不是還有潛力的運動員被遺漏了。

    重心還是集中在投擲類項目，這個項目的幾名運動員水平已經遠遠超過同齡人水平，和國家隊裡的幾個選手比起來，也差距不大，算是很有機會的那種。

    「行了，那就這樣定下來吧，名單也該抓緊報上去了。」

    看到女子3000米的比賽結束，葉利東看了看跑在最前面的兩個女隊員一眼，和旁邊的周斌說了一聲。

    「等一下！兩位領導請留步！」

    正在兩人準備轉身離開，突然聽到了一個聲音傳了過來。

    「請問你是？」

    葉利東看著攔在面前的這個矮矮胖胖的老頭，蹙了下眉，有些疑惑地問道。

    「兩位領導，我們在這場邊等了一天了，怎麼現在突然就要讓我們回去了？」

    聶方平看著眼前的葉利東和周斌，滿臉焦急地問道，「我們從海西省到燕京，為的是參加這次選拔賽，怎麼臨到頭了我們連選拔賽的資格都沒有？」

    葉利東和周斌都是愣了一下，不知道聶方平這是什麼意思。

    「那個……這位教練，你怎麼稱呼？」葉利東輕咳了一聲，略有不解道，「我們對於各個單位選送的運動員都有讓參加比賽，絕對沒有不讓參加這一說。」

    這次的內部選拔賽雖然走過場的成分居多，但真正各單位有推薦選送上來的選手還是組織了比賽的，所以像聶方平說的這個情況，兩人都有些不太明白。

    「我姓聶，聶方平。」

    聶方平自我介紹了一句，強按下心頭的火氣道，「兩位領導，我們是海西省選送推薦參加這次選拔賽的，可我們已經在這等了一天了，眼看選拔賽都要結束了，怎麼就沒有我們的比賽呢？」

    他和葉欽昨天抵達了燕京，燕京有多大，相信瞭解的人是知道的，然後各個單位門門道道，經過了好一番折騰才找到了田管中心，又是問人，又是找單位，兜兜轉轉最後總算是找到了選拔賽的地方。

    其間的辛苦就不用多說，關鍵是今天到了田管中心內部選拔賽的賽場，等了一天都沒發覺有叫到葉欽的比賽，聶方平幾次去打聽，幾個知情的裁判或者教練員都說今天選拔的項目徑賽只有女子長跑，田賽是跳遠、鉛球、標槍、鐵餅幾個項目。

    「海西省選送的運動員？」葉利東疑惑地看了旁邊的周斌一眼，「老周，你那邊名單上有嗎？」

    「我看看。」周斌拿出來隨手的今天比賽參賽人員表格，手指劃過一個一個名字，小半晌才道，「沒有啊，這位……聶教練，你們海西省沒有選送運動員上來。」

    「不可能啊！」聶方平聽到這個頓時愣了愣，隨即道，「這位領導，麻煩你再看看，海西省，葉欽，男子400米和男子200米項目。」

    「嗯？什麼？」葉利東和周斌兩人聞言都是愣了下。

    周斌有些不確定地問道：「這個……聶教練，你再說清楚一點，你的運動員是參加男子400米和200米項目？」

    「對對！」聶方平連連點頭，「我們是海西省青少年體育場選送的，肯定有參賽名額，這個我和青少年體育處的人有確認過。」

    來到選拔賽的現場後，聶方平發現了沒有葉欽參賽的項目名額，還專程打電話給了省裡的楊安軍詢問，對方明確回答已經將名額給報了過上來，所以聶方平才追著兩人問。

    「聶教練，你這中間是不是有誤會，這次的選拔賽沒有設男子短距離項目啊。」周斌聽完聶方平說的，開口解釋道。

    「啊？」聶方平長大了嘴巴，一時間被說得有些懵。他一個原來地級市體校的教練，能打交道的最多也就到省隊，和田管這邊地位天差地別，根本沒有從這些信息瞭解過，本以為省隊選送上來，就有資格參賽，結果被對方這一回答給弄得都有些回不過神來。

    「老周，我們沒有進行這些短距離項目的選拔嗎？」作為本次世少賽的團長，葉利東對於人選心裡多少是有底的，不過聽到聶方平提起，心裡也有些疑惑。

    周斌搖了搖頭，道：「我們這次世少賽開始就是大概十五六個運動員參賽的名額，重心都放在了幾個投擲和長跑能夠出成績的項目上，這些是我們相對有優勢的項目，比起其他國家的選手差距不大。其他項目都沒有展開，水平相差太大，而且各個單位也基本沒有選送短距離項目的男女運動員參賽。」

    話說到這裡，葉利東自然也明白，畢竟這次世少賽去的是加拿大，路途遙遠，名額本身有限，人吃馬嚼的，肯定優中選優，只帶最有優勢的項目裡最好的青少年運動員參賽。

    至於說其他項目，選送的幾家單位根本沒有報名其他項目的選手，今天的選拔賽也壓根就沒設置這個。

    但聶方平和省隊楊安軍等人並不知道這個情況，只是把選送資格的報名提交了上去，田管中心那邊確認了時間地點，然後聶方平帶著葉欽就一路趕了過來。

    這在後世看來可能還有些好笑，但在此時，卻是真實存在的情況。

    2003年世少賽選拔賽真正定下來參賽的項目就只有鉛球、鐵餅、標槍、跳遠和長跑，其他項目無論是團長領隊，還是其他教練，一開始就已經忽略了。

    「那……那兩位領導，能不能給我們一次機會呢？」聶方平聽明白了來龍去脈，再次開口懇求道。

天生就會跑 第七十九章 跑一次吧！

    「聶教練，我看啊，你們就先回去吧。這次真正是項目限定了！」周斌看著聶方平開口，微微搖了搖頭。

    畢竟是事先就確定好的事情，總不能因為突然冒出一個參加的隊員，就突然進行變動。

    況且，地方上的隊員，說實話他們即便瞭解得再少，但能冒頭出成績的基本就那麼幾個，而且都是有留檔，隨時可以揀拔進了國家隊或者國家青年隊的。

    像2002年的全國中學生運動會的200米冠軍景科，今年已經進入了燕京上大學，這種就是已經掛了號的，順利的話，這一兩年有不錯的表現，進入國家隊是穩穩的。

    「兩位領導，兩位領導。」

    聶方平卻是一反平日嚴肅的面孔，略有些陪著笑道：「我們從海西省過來一趟真不容易，而且呢，我們是普通中學出來的，不是專業隊和專業體校，這裡面很多東西我們真不太瞭解，真耽擱不了二位幾分鐘，你們就讓我的隊員過來跑一趟，您二位要是看著覺得真不成，我絕對不敢打擾。」

    「你這位老教練，怎麼有點聽不進去話呢？」周斌眉頭緊緊皺了起來，他是這次世少賽的領隊，也就是這次世少賽的二把手，一把手團長葉利東是官員身份，對於體育這塊的瞭解程度遠不如他清楚。

    另一邊葉利東卻來了點興趣，挑了桃眉道：「這位聶教練，那這麼說你不是專業教練，是老師了？」

    「不不，兩位領導，不怕你們笑話，我原來是體校的教練，這不就要退休了，然後看著不錯的苗子，然後在對方校長的邀請下，直接去了這所中學當個田徑隊的教練。

    兩位領導，我們是真有難處，學校財政本身不寬裕，這次前來參加選拔賽，省隊那邊沒有提供什麼資金，各方面的花銷，我們都是得從我們學校走，這要是直接打道回府，我們真是沒辦法交代……」

    「教練，我們回去吧！」

    正在說話間，突然一個聲音插入了進來。

    葉利東和周斌都抬頭望了過去，只見不遠處一個黑黑瘦瘦的少年走了過來，看了看兩人一眼，又看了看聶方平道，「教練，我不想參加了，我們回去吧！」

    聶方平臉色陡然一邊，轉過頭看著葉欽呵斥道：「說什麼胡話呢，什麼叫不比了，沒讓你開口別說話。」

    說完，轉而又看向葉利東和周斌兩人，「兩位領導，真是小孩子，不懂事，兩位別聽他亂說。我是真誠請求兩位領導給我們個機會，這孩子有天賦，練體育一年時間不到，已經拿到了海西省青少年田徑錦標賽中學生組400米和200米的冠軍……」

    葉欽被聶方平吼了一嗓子，臉上只覺得一陣發燙。

    不是因為聶方平呵斥他的緣故，而是聶方平此時對其他人展現的態度，讓他覺得很難受。

    尤其是看到往日在自己面前威嚴肅穆的老教練，突然面對兩個比他年紀小了一二十歲的中年人卑躬屈膝地陪著笑臉，內心更是難過得要命。

    這次來燕京，相比起之前去南秀市和左海市，不知是因為已經見過了城市的緣故，還是有聶方平這位教練在，他心底倒沒有太多的忐忑，更多的是初次來到燕京好奇和激動。

    坐地鐵，看高樓，感受和南方完全不同的乾燥氣候，但這股好奇和激動，很快就在跟著聶方平從總局到田管中心的一個個部門裡消磨得一乾二淨。

    一路上葉欽也是第一次看到了聶方平不同以往的一面，除了在田徑場上，這個老教練展現了很多他都不太能理解的世故，說話客氣，甚至被人白眼幾句，都笑呵呵的絲毫不生氣。

    而到了今天，在選拔賽的現場，沒能看到葉欽的項目，也是三番五次的尋找負責人交談問話，此刻面對兩個中年男子，更是一直在陪著笑臉。

    那種姿態是葉欽從來麼有見到過的，反映在聶方平身上體現出來的巨大落差感，讓葉欽沒辦法接受。

    他很想開口吼一句，教練，我們不求他們，但看著聶方平有些低聲下氣的樣子，話到嗓子變又說不出口。

    聶方平做這些為了誰，他心裡再清楚不過。

    周斌聽著聶方平懇求的話，再次搖了搖頭，還想再勸一遍這個也不知道從哪裡冒出來的教練還是老師什麼的，一旁的葉利東卻輕輕擺了擺手，指著不遠處木木的站在那裡的葉欽，笑著問道：「這個……聶教練，你說你帶運動員來參加這次的內部選拔，就一個人？」

    各個省隊市隊參加選拔賽那次不是幾個十幾個的，就是這次小範圍的規模選拔，雖然人數很少，但那是選送的單位少，像蘇南省那邊內定肯定參加的四個選手外，另外也還是跟著來了三四個人。

    而現在站在他面前的，這個老教練代表的海西省單位選送的選手，竟然真只有一個人，而且這一老一少還真是拿到了省隊的選手名額，就完全自己趕來的。

    「聶教練，要不你們還是回去吧。」世少賽的領隊周斌再次開口說道，「我們的名額差不多滿了，集中是投擲項目還有中長跑，這幾個項目相對比較有競爭力……」

    「兩位領導，就跑一次，一次，就夠了。」聶方平再次出身懇求道，聲音很低，但說得很堅定。

    「聶教練，要不你們還是趕快回去吧。這個隊員是高中生吧，現在還沒放假，別耽誤了學業。」

    葉利東也不由微微搖了搖頭，這不是什麼田徑隊或者球隊的試訓，而是選派代表國家出戰的青少年運動員，短距離項目不是他有什麼意見，而是當前國內的情況真不樂觀，跑一次也出不了什麼結果。

    說完，和周斌一同就邁開步子準備離開田徑場。

    剛走了一步，聶方平的身影又再次躥到了兩人身前，微微弓著身，說道：「兩位指導，一圈400米跑完不過一分鐘，就耽擱兩位一分鐘。跑完了，你們覺得不成，我們二話不說就走。」

    聶方平又一次站在兩人身前，姿態很低，千辛萬苦跑來一趟，可不是為了真的就直接打道回府的。不說機票住宿的費用，就是為葉欽，人都到了這裡，無論如何也要爭取一下。

    「你這……老……」周斌有些想開口罵人，但看著對方那頭髮花白的模樣，一時間又不知該說些什麼。大家都是體育人，看這個教練為運動員的做派，多少讓人心生惻隱。

    葉利東也有些無奈，這老教練真是夠執拗的，不答應怕是走不了，轉而和周斌對視了一眼，輕吐了口氣，道：「那個……聶教練，那就讓你的隊員跑一次吧！」

    「先說好了，聶教練，只是讓你的隊員跑一次，世少賽是代表國家參賽，這個名額可不是兒戲，可沒答應你啊。」另外一邊的周斌也跟著補了一句，似乎怕聶方平等會繼續糾纏。

    「明白的，明白的。」聶方平連連點頭，臉上浮起了燦爛的笑容，轉而衝著呆立在旁邊的葉欽喊道：「葉欽，你別愣住了，趕快去熱身。」