不是黑暗，只是現實，畢竟心理學的東西不是靠精神論就能把黑說成白的。
就像是愚公移山的故事，故事中的愚公可以說他契而不舍的努力心態值得讚許，但不得不說一鏟一鏟鏟山是件愚蠢的行為，同時還試圖把自己的愚蠢轉嫁給未出世的子孫後代試圖決定他們的命運，這兩點來說都挺糟糕的，雖然就只是個寓言故事本身也不用太嚴謹...
對了，你的想法就像是去跟憂鬱症患者說，怎麼不快樂一點就好？世界上還有很多快樂的事情一樣危險。
憂鬱症患者的問題是內分泌出了問題，常人能產生快樂的的任何事物，到他那都會變成負面情緒，包含那些試圖去安慰憂鬱症患者的"好心話"，也會自動轉換成傷害他們的語言。
對憂鬱症患者最好的方式就是讓他去看醫生，強迫性的帶他看醫生，配合療程才能控制，很多現實面的問題，是很難靠精神論解決的，因為你不去正視這些，問題依舊存在，不會消失。 |
