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咩子
發表於 2022-8-12 12:21:41
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a0043800438
發表於 2022-8-16 18:56
身體趁還能顧的時候顧吧
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魯中田
發表於 2022-8-16 18:56
我自己是都會有固定時間運動
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colua
發表於 2022-8-16 18:57
要不要找朋友一起出遊看看?
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a0062972
發表於 2022-8-16 18:58
跟家人一起去踏青啊
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rub112
發表於 2022-8-16 18:58
要不要多出去走走啊?
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gugnnis
發表於 2022-8-16 18:59
我自己晚上都會在家裡附近走走 給你參考
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a00815000
發表於 2022-8-16 18:59
擠出一些時間去運動吧
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a01020012
發表於 2022-8-16 19:00
我自己有喝AB優酪乳耶
算是比較好喝的一種
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a6450902
發表於 2022-8-16 19:01
我覺得運動跟其他保養都很重要
可以先從優酪乳開始
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fjhym
發表於 2022-9-7 17:21
居家上班效率真的會變差
會想要東摸西摸XD
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