#分享 WFH悲劇了QQ

 
咩子 發表於 2022-8-12 12:21:41 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 110 81783
316dar 發表於 2022-8-15 05:14
有一些簡單的伸展操
可以先坐著來r
32eo 發表於 2022-8-15 05:15
我感覺除了工作之外
你飲食也要調整下
qqq750710 發表於 2022-8-15 05:26
過來人跟你說
久了就習慣成自然了(?)
ken721001 發表於 2022-8-15 11:39
多運動 多吃健康食物, 好的菌要補
k91219132 發表於 2022-8-15 11:51
我有時候也都會去買福樂優格或是AB優酪乳
就是加減吃一點,平常搭配正常作息跟運動
tttt4488 發表於 2022-8-15 14:41
有時候心情也很重要
別讓自己壓力太大
micmini 發表於 2022-8-15 14:43
喝AB優酪乳滿有效的
當然還是要多吃青菜
yuwe201420122 發表於 2022-8-15 22:42
腸道真的要顧 重要器 官之一
mmjordan 發表於 2022-8-15 23:19
運動就是真理啊 不運動都沒用
pisces710306 發表於 2022-8-15 23:21
我平常也要做很久
只能下班多運動
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咩子

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