#分享 WFH悲劇了QQ

Lh2000 · 發表於 2022-8-14 21:12

其實現在很多上班族都是這樣吧
直接懷疑人生了

Qls825 · 發表於 2022-8-14 21:12

多運動吧或是做一些伸展運動應該會比較好

wangxxx · 發表於 2022-8-14 21:43

這算是常見的情況了吧
只能說要休息

a123464748 · 發表於 2022-8-14 21:44

起來動一動阿
至少中午可以活動下

w12365487 · 發表於 2022-8-14 21:50

10小時很久欸..
我覺得不能長期這樣吧

tw00163538 · 發表於 2022-8-14 21:57

我前陣子也是這樣
但WFH還是爽爽

dlmanz26816 · 發表於 2022-8-14 23:57

少喝飲料多喝水，或可以多吃高纖的蔬菜食物

zxcvbnm2248 · 發表於 2022-8-15 00:32

飲食習慣很重要，飲食均衡外也需要維持消化道的健康，可以平時食用一些益生菌產品，像菌粉
跟優酪乳都蠻容易取得的

andydanny · 發表於 2022-8-15 00:47

又是星期一了
繼續懷疑人生的日子

gn00121825 · 發表於 2022-8-15 00:49

多喝水很有用你可以試試看~