7招告別賴床

zoo10 發表於 2005-12-15 13:50:17 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 127 13142
steven999 發表於 2006-9-29 22:10
感謝大大分享這則資訊阿
正常作習對身體還是不錯的!
早睡早起身體好!
astroboyboy 發表於 2006-10-8 19:33
謝謝大大分享的好用知識受益無窮喔:smile:
YYY123330 發表於 2006-10-9 17:27
很不錯的資訊 謝謝分享

好的睡眠品質比睡覺的時間長短來得重要...

我賴床已經到要提前一個小時叫我 讓我慢慢摸一個小時...才稍微醒過來吧
mayaya 發表於 2006-10-9 18:33
我也是超愛賴床的人
小時候我媽都說要在我棉被裡放鞭炮
看我要不要起來
不過  我還是不怕威脅照睡
我想...我到80歲還是一樣愛賴床吧  呵呵
chkt 發表於 2006-10-18 11:59
我朋友常因為賴床而遲到阿..應該教她一下...呵呵:smile:
wing2083 發表於 2006-10-18 15:19
丫丫...這些招式偶粉需要呢......
常常賴床的說..
知道是生活習慣不良...但好難改喔...
希望可以利用這些招式修正:tongue:
mixiang 發表於 2006-10-18 16:02
這幾招看來不錯用喔
記下來再去找人試試看
嘿..幫助別人脫離賴床的壞習慣
supreme198227 發表於 2006-10-26 00:28
哈哈.有的方法還滿不錯的說
明天來試看看.那今天不能太晚稅了
皇上恕罪 發表於 2006-10-26 14:56

回復 #1 zoo10 的帖子

:smile: 恩...賴床的確是現代人很常發生的一個問題
看完大大的文章之後希望我也可以擺脫賴床的壞習慣:smile:
感謝分享~~
wubacardi 發表於 2006-10-26 15:41
真的要讓身體記得起床的時間!
我平常都七點就起床了!
休假沒有鬧鐘!
自己也是七點就起床了呢!
以前學生時!
就知道遲到而已!
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