晚上鼻塞很難受?

感謝大大分享     
十八成功力支持您

這樣真的有效嗎
感覺不太有效而且像我是鼻子過敏的
一定會一直流～唉過敏的悲哀阿
但還是謝分享妙招摟

真的嗎....
試試看吧....因為有時我也會耶.....
差一點背氧氣瓶睡覺了:smile:

鼻子塞住了真的很痛苦
我有一次就是因為這樣而整夜失眠
希望大大所教的方法對我會有用

我是習慣用熱毛巾
敷一下鼻子……通常 馬上就通了!!
不過 一拿掉 沒多久 又會塞住了= =""

晚上睡覺 鼻塞  最好還是保暖點……
應該會好一點

鼻子過敏是體質的關係
這些方法應該多少是有效的
只是治標不治本
改變體質, 才真正能脫離鼻塞之苦
但話說回來改變體質要有恆心的勒
運動+飲食+睡眠都要注意

我也會一躺下來就鼻塞...
去看過耳鼻喉科醫生說我鼻樑歪掉
本人建議多多運動
這樣可以增加肺活量...

我都給她噴一些藥品!涼涼的然後一下子就通了..........

多運動，少吃冰的東西對改善鼻子過敏跟鼻塞一定有幫助

只是一到夏天，就很難做到上述兩項

我弟阿 有鼻子過敏
然後真的蠻嚴重的
最近就跑去開刀.......
就有比較好了
只不過如果不嚴重 最好別開刀
聽說多多少少都有後遺症喔!!
聽說過有些人開完刀變成沒嗅覺耶!!