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如何花3分鐘瘦自己的大腿肉!?

s60439 發表於 2006-4-9 03:01:29 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 39 5286
東輝 發表於 2006-4-24 18:00
有效嗎？
我洗澡時試試看吧！
感謝你的提供.
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夏ｅＬｅｔＺ 發表於 2006-4-24 20:55
好吧，我今天就試試看！！！感謝你將這個生活小知識教給我們
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聰明的忍者 發表於 2006-4-24 21:09
感謝你大大提供....感恩啊.......
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臻兒 發表於 2006-4-24 21:19
是真的嗎^^趕快學起來
晚上洗澎澎的時候來試試
謝謝喔
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ELVA520 發表於 2006-4-24 22:42
這種方法
大概多久可以成效呢?
跟體質應該也會有影響喔!
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luckychen40 發表於 2006-4-24 23:00
持之以恆會是另一個好方法...........

也是最難的事..........
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fpajjnirokeoka 發表於 2006-4-25 06:44
常聽人家說使用按摩的方式就如版大所說的
但是如果肌肉已經成形的話有用嗎？
感覺按了還是很硬！
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盒子 發表於 2006-4-25 08:30
是金的嗎? 那我就得來試試了!
但是要等到晚上耶!
那乾脆等一下來洗澡好了
哈哈..
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lightnight 發表於 2006-4-25 11:36
恩恩
按摩的確是一個省錢的方法
不過需要多久才會瘦阿
想趕快瘦下來
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steven180 發表於 2006-4-27 22:07
謝謝大大的分享
本人還真是急需瘦大腿的方法呢
這一招我可能沒什麼耐心持續下去
我還是跳跳繩好了
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