每日6分鐘，擁有漂亮的腹肌!!

ss_9822 · 發表於 2012-10-15 16:01

我也要擁有漂亮的腹肌

kenny7511 · 發表於 2012-10-15 18:34

感謝分享~~~六分鐘的話我應該也辦得到吧ˊˋ

alexsky07 · 發表於 2012-10-15 19:19

感謝您的分享~世界將更好

583031271 · 發表於 2012-10-15 22:06

看了一下覺得還不錯....

danielchi · 發表於 2012-10-15 22:14

Let me see see~~最近剛好需要練一下

coner1116 · 發表於 2012-10-16 03:23

謝謝分享趕快去看!!!!!!!!!!!
馬上試試看

mrgalaxyd · 發表於 2012-10-16 17:31

動作非常準確~！！

bruce33 · 發表於 2012-10-16 22:31

很不錯的基本動作, 不用相約去健身房的
又能做到健身功用
不過不能一下子作太多
要持之以恆......

a9428393 · 發表於 2012-10-16 23:49

希望這個可以有效消除贅肉我腹部的肥肉太大了

tomato0709 · 發表於 2012-10-17 08:37

暑假胖太多了，希望這可以讓我瘦身不少..