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每日6分鐘，擁有漂亮的腹肌!!

   
Freeven 發表於 2008-7-4 20:38:59 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 4040 524666
8077616520 發表於 2013-1-21 16:13
為了漂亮的腹肌  要來趕快回應  謝謝坂大
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t3107g 發表於 2013-1-21 17:17
感謝分享,最近剛好在找這類的東西!!
謝謝囉~~
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703881 發表於 2013-1-21 20:19
88888888888888888888888888888888888
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o9lo3227o5 發表於 2013-1-22 12:45
我看別的影片練腹肌做到第三四個步驟的時候感覺肚子就抽筋了
是因為我太胖嗎?
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wewe87202 發表於 2013-1-22 20:20

這算一門學問耶
第一看到
學一下好了
謝謝喔
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ken333555 發表於 2013-1-23 07:45
六分鐘?什麼動作?
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dreamAIR 發表於 2013-1-23 10:58

好想看到底是什麼資訊阿 先感謝了
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sgessngn 發表於 2013-1-23 14:28
感謝樓主無私分享囉
趕快來看一看囉
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q01001002 發表於 2013-1-23 16:48
每日6分鐘，擁有漂亮的腹肌@@
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雷雷XD 發表於 2013-1-23 20:22
希望能每天按步就班做到
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