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每日6分鐘，擁有漂亮的腹肌!!

   
Freeven 發表於 2008-7-4 20:38:59 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 4040 524404
jtyl 發表於 2010-7-21 14:17
大家一起加油練吧...
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alwaysandy301 發表於 2010-7-21 14:18
之前有看到8分鐘的
現在更利害了只要6分鐘
多謝分享!!
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愛看書的傑 發表於 2010-7-21 14:20
回覆 1# Freeven


    看看先 研究研究
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max122528731 發表於 2010-7-21 14:21
看了一下覺得還不錯....
加油加油
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windthemad 發表於 2010-7-21 14:22
看了一下覺得還不錯....
希望這個可以有效消除贅肉  
我腹部的肥肉太大了
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kwang026 發表於 2010-7-21 14:22
真的假的  來看看  最近肚子好像有點大了 = ="謝謝分享
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g4ji3ui 發表於 2010-7-21 14:23
6分鐘 真的嘛 我來看看
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rojak1 發表於 2010-7-21 14:23
回覆 1# Freeven


    tks能分享給大家知道
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rojak1 發表於 2010-7-21 14:25
回覆 1# Freeven


    tks能分享給大家知道
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黃信翰 發表於 2010-7-21 14:25
快來看看是怎樣練的
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