每日6分鐘，擁有漂亮的腹肌!!

ken3031kimo · 發表於 2013-4-2 23:41

我要變身白幽靈><健身吧男孩!!!

x28821542 · 發表於 2013-4-3 07:51

tks..............tks..............tks..............tks..............tks..............tks..............

bobodudu · 發表於 2013-4-3 15:16

真想了解快讓我看看~~

jacksonkts · 發表於 2013-4-3 18:54

xboxps2psppc · 發表於 2013-4-3 18:56

YT上面有8分鐘的腹肌訓練不知道是不是跟開版大一樣 ~

gogodx · 發表於 2013-4-4 15:41

太棒了希望我的小腹能跟我說再見

kilbird · 發表於 2013-4-4 20:50

來看看現今當紅的人魚線怎麼練的學起來，共勉之

JasonSai · 發表於 2013-4-4 20:54

謝謝分享，趕快來試試去!!

rottseoozo · 發表於 2013-4-4 22:13

好奇是怎樣段練的
我也想要有個好腹肌

oryou · 發表於 2013-4-4 22:32

最近正在練~來看一下XD

謝囉~