每日6分鐘，擁有漂亮的腹肌!!

ChaosCreator · 發表於 2013-7-23 22:24

Interesting%ggggggghhhhhhhhg............

tellme2468 · 發表於 2013-7-23 23:02

謝謝大大分享!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

end52x · 發表於 2013-7-23 23:23

近來學習一下，話說我也荒廢了很久

f6110275538 · 發表於 2013-7-23 23:31

那種與生俱來的直覺更精準？

coolmokey · 發表於 2013-7-24 02:27

:emo_036: :emo_036: :emo_036: :emo_036: :emo_036: :emo_036: :emo_036:

d90411125 · 發表於 2013-7-24 14:46

希望是個樸實有效果的鍛鍊運動
腹肌真的難練~

qwe921831 · 發表於 2013-7-24 14:48

網路上很多影片
但還是練不出來
看看!

ho681003 · 發表於 2013-7-24 15:31

腹肌腹肌我也要

EastL · 發表於 2013-7-24 15:33

感謝大大的分享

tony650701 · 發表於 2013-7-24 16:42

我的鮪魚肚真的要多練練,不然老婆都說:人家是人魚線,你是鮪魚線