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卡提諾論壇»首頁 › 看板 › 健康 › 每日6分鐘，擁有漂亮的腹肌!!

每日6分鐘，擁有漂亮的腹肌!!

Freeven 發表於 2008-7-4 20:38:59 [顯示全部樓層] 回覆獎勵

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笨妹~~ 發表於 2010-7-21 22:24

我想要瘦小腹，謝分享~

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凱泰比 發表於 2010-7-21 22:25

thanks share

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alpha1031 發表於 2010-7-21 22:25

十分感謝大大的分享希望大家都有帥氣的腹肌

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roxal7213 發表於 2010-7-21 22:27

退伍後最近肚子越來越大
該是要好好練一下的時候了
希望可以持續的努力下去
也謝謝大大分享

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酒淘 發表於 2010-7-21 22:27

回覆 1# Freeven

我也要開始練了！

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22564961 發表於 2010-7-21 22:28

感謝大大
謝謝大大分享
我可以能會練看看ㄉ

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cdd147 發表於 2010-7-21 22:29

感謝大大的分享~~~~~~~~~~~~~~~~~

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neverforget 發表於 2010-7-21 22:32

希望這個可以有效消除贅肉
做完這些運動
真想看看這種量的腹肌長怎樣

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dcroy 發表於 2010-7-21 22:33

推一下 ~~~想蕭度子

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MASAHIRO73 發表於 2010-7-21 22:34

這陣子腹肌的肌肉又開始越來越團結了
真的有需要來稍微練一下了＝＝

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