網友公認最耗脂的十種運動!

22653300 · 發表於 2013-6-2 23:49

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0916798235 · 發表於 2013-6-4 02:33

上了年紀真該好好運動維持一下體力阿~~~

linko18 · 發表於 2013-6-4 15:43

很棒的訊息，感謝分享

saizero · 發表於 2013-6-4 18:24

多謝大大分享好文!!

我來減一下肚子

rockingkai · 發表於 2013-6-4 22:34

12分鐘的自由泳，可以消耗 836KJ的熱量是真的假的！！
真的有這麼神？！速度要很快吧！！

loveexit · 發表於 2013-6-4 23:47

我好想減肥～所以我好想知道還有什麼

浪子神 · 發表於 2013-6-5 12:59

改謝大大分享，我正在瘦身中，很需要大大整理的訊息喔

no469173 · 發表於 2013-6-5 20:49

其他的是什麼阿~~出現吧!!

jack82916 · 發表於 2013-6-6 01:20

想看後面幾種

最近在減肥

希望能找到更有效率的方法

discoparty · 發表於 2013-6-6 02:41

真的要來運動運動一下囉~~