[影片]線上合格老師教你健身！(肱二頭肌)

alston72727 · 發表於 2012-10-30 16:14

.................................................................好不錯

zoieted · 發表於 2012-10-30 16:32

似乎相當有幫助趕快來看看

kylepea1223 · 發表於 2012-10-30 17:18

]線上合格老師教你健身！(肱二頭肌)
感謝提供~~~~~~~~~~~~~~~

matllice · 發表於 2012-11-2 03:17

3qqqqqqqqqqqr goo`````dddddddddd

vic_adsl · 發表於 2012-11-2 04:10

有圖片的教學比較容易了解,也可以避免運動傷害

msaj · 發表於 2012-11-3 07:33

這種事情要早說阿...暗槓起來是會遭天譴的...我可不想變連慎紋

wl02116163 · 發表於 2012-11-3 22:44

感謝大大熱情分享
感謝大大無私奉獻

a3691318202 · 發表於 2012-11-4 13:22

正是我想要的~~~~來看看是不是適合我:emo_

謝謝瞜~

loveyes0917 · 發表於 2012-11-5 00:08

謝謝分享~
這樣就可以練想要練的部位了
也不會受傷

martin701106 · 發表於 2012-11-5 21:34

正需要這類的知識
要不然不知道自己
在家運動的方式會
不會傷到自身感謝
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