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[影片]線上合格老師教你健身！(肱二頭肌)

傑米海納曼發表於 2009-10-26 14:11:16 [顯示全部樓層] 回覆獎勵

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ohmygod0127 發表於 2013-1-6 21:33

最近在練身型的時候
有遇到些瓶頸
感謝大大的推薦>Q<

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冰嵐 發表於 2013-1-7 15:56

正好最近在練二頭肌
想要有一點點線條就好

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0989223470 發表於 2013-1-7 16:54

3Q感恩!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

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sunskiss_mask 發表於 2013-1-8 01:38

thanks for your share. good luck.

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simonfax 發表於 2013-1-8 03:21

甚麼方法這麼有效呢??我也想學，謝謝分享經驗

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smallcat10 發表於 2013-1-8 04:15

感謝大大的無私分享~
健康的自主訓練就靠它了...

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cko159guy 發表於 2013-1-8 13:25

:emo_009:

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劉浪 發表於 2013-1-8 19:01

線上合格老師教你健身.應該會有效

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mayday801026 發表於 2013-1-13 22:56

我的二頭也停滯不前了
希望看完會找到改善方法><

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winson529 發表於 2013-1-14 01:07

gooooooooooooooooooood~
謝謝大大分享~

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