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[影片]線上合格老師教你健身！(肱二頭肌)

 
傑米海納曼 發表於 2009-10-26 14:11:16 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 1446 154423
yeike16 發表於 2013-1-14 22:04
好耶好耶~~~~

期待中!!!!!!!!!!!
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kusoallen 發表於 2013-1-19 22:16
除飲食正常之外，真的運動是真的超級重要的。
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0622星星亮了 發表於 2013-1-19 23:12
謝謝大大介紹~我要練!!!
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chinaso 發表於 2013-1-20 12:51
想要有強健的體魄
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paullinball 發表於 2013-1-23 15:50
謝謝提供~感激不盡!希望能改善體態囉
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conan810821 發表於 2013-1-24 09:25
最近在想說是不是要放棄戀上半身,體積越來越龐大
外套尺寸漸漸變大
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eiji1984 發表於 2013-1-25 04:32
謝謝分享

受益良多~~~~
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yik00214 發表於 2013-1-26 13:27
thxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
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mp579001 發表於 2013-1-29 05:36
有正確的教法就不會練壞了^^謝謝分享!!
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ㄚ胖 發表於 2013-1-29 12:40
想健身的人很多  但是要做到最小損傷的人很少 我想這專業的 就讓我們繼續看下去....
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