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壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法，如:動畫解說

   
cjjack 發表於 2009-11-8 02:30:47 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 4230 453867
shps9160514 發表於 2011-2-13 02:22
來推一個
感謝啦
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bbrain310416tw 發表於 2011-2-13 07:32
或許我該看看= =
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rei50 發表於 2011-2-13 22:24
身為男人最好就是要有健美的胸肌，事業線耶，很迷人。

所以持之以恆練下去，包準受到女性青睞。
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雄jai 發表於 2011-2-13 23:05
快讓我看看吧!!!
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kobe0523 發表於 2011-2-14 12:47
借學一下看是如何健身的，我自己做伏地挺身效果不好= =
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hancewu 發表於 2011-2-14 15:19
回覆 1# cjjack


    let me know what to do, thank you
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ak4514614 發表於 2011-2-14 15:55
趕快來去試試看囉~~
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黃芒果 發表於 2011-2-14 19:14
goodgoodgoodgoodgood
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t7228226 發表於 2011-2-14 21:31
真的會瘦嗎?來去試試看
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aa198198 發表於 2011-2-17 01:56
來試試看
一直不滿意尖尖的胸部
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