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壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法，如:動畫解說

   
cjjack 發表於 2009-11-8 02:30:47 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 4230 453787
amurohen 發表於 2011-5-4 00:04
壯碩胸肌 真的是 無懈可擊想要給它sm 摸幾把了啦
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ws01425963 發表於 2011-5-4 10:31
找很久了~~~看看
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pvsob 發表於 2011-5-5 16:58
有洞化就知道方法了!!

看看7吧!
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oehill 發表於 2011-5-5 18:40
好想知道怎嗄鏈
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lucos 發表於 2011-5-5 21:13
必看~必推~~必練~
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blue055100 發表於 2011-5-5 21:18
回覆 1# cjjack


    呵呵
    正所謂要活就要動
    限在就來去試一下
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fukadafan 發表於 2011-5-6 01:02
趕快來看看~謝謝分享
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OC123456789 發表於 2011-5-6 09:41
到底有什麼輕鬆的方法勒
好想知道
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qq老大 發表於 2011-5-6 12:53
回覆 1# cjjack


    我也想有一個強壯的胸肌
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gn50132 發表於 2011-5-6 12:58
回覆 1# cjjack
一直很想要大胸，但是不知道如何下手，快點來看看
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