壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法，如:動畫解說

godlee1212 · 發表於 2011-4-15 17:31

真的要詳細觀看

goodclean01 · 發表於 2011-4-15 17:46

s14725819 · 發表於 2011-4-15 20:53

回覆 1# cjjack

51515151

ken02489 · 發表於 2011-4-16 01:57

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mjk0404 · 發表於 2011-4-16 14:54

YAYAYAYAYAYAYAYA YAYAYAYA YAYAYAYA YAYAYAYA YAYAYAYA YAYAYAYA YAYAYAYA YAYAYAYA YAYAYAYA YAYAYAYA YAYAYAYA

tai5200 · 發表於 2011-4-16 23:51

我也要強壯的肩膀阿!!

cat29121429 · 發表於 2011-4-17 12:51

我只想練練胸肌........肚子沒有就好！感恩～

love346207g · 發表於 2011-4-17 17:56

趕快來看一下訓練方法...
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account70134 · 發表於 2011-4-17 22:05

回覆 1# cjjack

很需要!!

JUNT · 發表於 2011-4-18 09:10

看看是怎樣練的看看是怎樣練的