壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法，如:動畫解說

shue2631 · 發表於 2014-1-20 14:29

趕快來看一下訓練方法...
謝謝大大的分享

remarque · 發表於 2014-1-27 03:11

趕快來看看是怎樣練的

xyz352000 · 發表於 2014-1-29 13:19

我也想知道到底如何訓練的

johnniebt · 發表於 2014-1-29 13:57

太棒摟~
有大大可以介紹這~
不管搭配上都更有想法吧~

henry2408 · 發表於 2014-1-30 18:13

thanks for your sharing

sungtingwei · 發表於 2014-1-31 16:55

好想看看到底是如何，感謝分享!!!

poetleo · 發表於 2014-1-31 16:57

k74108520k · 發表於 2014-2-6 06:39

非常感謝您的分享^^~練練看

arsengel · 發表於 2014-2-6 12:59

thanks for sharing~~kindly push~~

gn473859 · 發表於 2014-2-6 13:59

趕快來看看是怎樣練的