壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法，如:動畫解說

97531f · 發表於 2014-5-3 11:43

期待內容正好最近想來練練

milo · 發表於 2014-5-3 12:43

來看看是怎麼鍊的..
謝謝您的分享~~

sevenook · 發表於 2014-5-3 15:08

好想知道.................謝謝分享

愛台灣人 · 發表於 2014-5-3 15:39

我也剛買啞鈴來舉
謝謝分享

sunskiss_mask · 發表於 2014-5-3 22:36

感謝分享......參考一下

神秘緣起 · 發表於 2014-5-5 22:36

謝開版大分享好文...感恩~~

fyml79 · 發表於 2014-5-5 22:36

噎噎噎噎噎噎噎噎噎噎噎噎噎噎噎噎噎

qaz29496422 · 發表於 2014-5-6 01:06

謝謝大大的分享
很受用
我會好好的努力練習的

mars221240 · 發表於 2014-5-6 17:48

趕快來看看是怎樣練的

oscar3740 · 發表於 2014-5-6 21:04

想要練成大胸肌!!!!不然胸部平平的一點都不man