壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法，如:動畫解說

willylee1995 · 發表於 2014-5-16 18:18

謝謝板主分想想練出肌肉ㄚ

wesbewuwinyu · 發表於 2014-5-17 07:36

追求強健的體魄美好的體格是每個男人的夢想有了這篇文章肯定是追求者的福音~^^~
感謝大大的分享唷~

lees305 · 發表於 2014-5-17 09:05

好想看好想看先回覆再說

a810105x · 發表於 2014-5-17 10:13

看看是怎樣練的

small36 · 發表於 2014-5-17 10:40

謝大大分享~~推推~!!!~~~~~~~~~~~~~~~~~~感恩

kof801212 · 發表於 2014-5-17 14:27

spadeb47339 · 發表於 2014-5-17 19:50

如何練出漂亮大肌肌讓我看看

Markkong8642 · 發表於 2014-5-18 11:01

這個好像很有用有效果。謝謝大大分享。

w5543967 · 發表於 2014-5-18 15:18

WOW

真的是受益良多~

yaya0229 · 發表於 2014-5-19 07:43

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