教你跑步時如何呼吸調節

zjz1514@ · 發表於 2013-3-9 20:27

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ezgogogo · 發表於 2013-3-9 21:12

感謝分享時常跑步都氣喘吁吁正有需要秘訣

ms0518068 · 發表於 2013-3-9 21:41

好需要這個
謝謝板大

rrrrrrr666 · 發表於 2013-3-9 22:25

來看看是怎樣調節慢跑呼吸!!

xman200 · 發表於 2013-3-9 23:11

最近開始跑步我要如何調節呼西呢?

0935969975 · 發表於 2013-3-10 01:33

多謝樓主無私的分享,感激不盡

ron00000 · 發表於 2013-3-10 10:46

最近正在開始訓練跑步，感謝大大的分享~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

wind4680 · 發表於 2013-3-10 10:49

感謝分享........

ljh61555 · 發表於 2013-3-10 16:44

現在我每天都跑1個小時更需要知道這些知識~

孤夜殘狼 · 發表於 2013-3-10 18:22

感謝分享希望會有幫助~