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教你跑步時如何呼吸調節

   
lchbear1726 發表於 2010-9-10 20:58:39 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 2865 346961
wai0320 發表於 2013-2-27 17:35
Cccccccccccccccccccccccccccccccccccccc
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wai0320 發表於 2013-2-27 17:43
Cccccccccccccccccccccccccccccccccccccc
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poee951 發表於 2013-2-27 23:36
頭香~~大大分享~~一定仔細體會^^
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styleself 發表於 2013-2-28 02:22
好好奇阿!!!!!這樣生活就可以減肥了!!!!!!!
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qaz1255 發表於 2013-2-28 02:50
跑不能更持久了 3Q  謝謝您
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斷翼天使 發表於 2013-2-28 03:02

大大分享~~一定仔細體會~~
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idafang 發表於 2013-2-28 03:37
學會正確調節呼吸，有事半功倍之效
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00011666 發表於 2013-2-28 04:19
65535465654646546546354343435435435435435435
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Dr.Morning 發表於 2013-2-28 09:25
這是跑步幾個月來，最需要調整的呼吸方式了。
謝謝大大分享
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楓葉弟弟 發表於 2013-2-28 11:19
最近跑三千真是越來越累
可能跟呼吸有關吧！
想來了解一下
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lchbear1726

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