教你跑步時如何呼吸調節

   
lchbear1726 發表於 2010-9-10 20:58:39 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 2865 347699
wai0320 發表於 2013-2-27 17:35
Cccccccccccccccccccccccccccccccccccccc
wai0320 發表於 2013-2-27 17:43
Cccccccccccccccccccccccccccccccccccccc
poee951 發表於 2013-2-27 23:36
頭香~~大大分享~~一定仔細體會^^
styleself 發表於 2013-2-28 02:22
好好奇阿!!!!!這樣生活就可以減肥了!!!!!!!
qaz1255 發表於 2013-2-28 02:50
跑不能更持久了 3Q  謝謝您
斷翼天使 發表於 2013-2-28 03:02

大大分享~~一定仔細體會~~
idafang 發表於 2013-2-28 03:37
學會正確調節呼吸,有事半功倍之效
00011666 發表於 2013-2-28 04:19
65535465654646546546354343435435435435435435
Dr.Morning 發表於 2013-2-28 09:25
這是跑步幾個月來,最需要調整的呼吸方式了。
謝謝大大分享
楓葉弟弟 發表於 2013-2-28 11:19
最近跑三千真是越來越累
可能跟呼吸有關吧!
想來了解一下
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