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教你跑步時如何呼吸調節

   
lchbear1726 發表於 2010-9-10 20:58:39 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 2865 347702
smallsum 發表於 2013-2-20 09:55
我目前也有打算減肥
慢跑是一個不錯的選擇
可減肥又可增加心肺功能
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lee86980 發表於 2013-2-20 19:00
我想多瞭解一下
跟大大的跑法有何不同
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koil968 發表於 2013-2-20 19:05
thanks
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pitzhi 發表於 2013-2-20 20:05
謝謝分享                                 
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許鉿鉿 發表於 2013-2-20 20:09
謝謝你的分享，剛好有需要用到這一則知識

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syan 發表於 2013-2-20 21:35
學習一下跑步的呼吸調節的方法。謝謝分享
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victor789 發表於 2013-2-21 04:35
感謝你的發表，讓我長智慧！！！！！
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sgbames 發表於 2013-2-21 07:48
我每天都在跑步 不知道專家有什麼建議 來參考一下
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candack01 發表於 2013-2-22 03:19
謝謝大大無私的分享...






















youtube mp3
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name1518 發表於 2013-2-22 08:43
3QQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQ
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