教你跑步時如何呼吸調節

   
lchbear1726 發表於 2010-9-10 20:58:39 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 2865 347703
bb4760ms 發表於 2013-2-18 22:57
真的太好了.
正需要它來調整看看自己的呼吸呢..
微~風 發表於 2013-2-19 00:58
感恩感恩感恩感恩感恩感恩感恩感恩感恩感恩感恩
dih55 發表於 2013-2-19 01:01
真的太好了.
正需要它來調整看看自己的呼吸呢..
謝謝大大
fion92434 發表於 2013-2-19 13:38
感謝這位大大無私的付出與分享
感謝這位大大無私的付出與分享
peter81222 發表於 2013-2-19 14:23
謝謝分享!!!!
很食用的方法!
NESJCA 發表於 2013-2-19 15:43
這個對喜歡跑步的人來說有用唷~~~
bey660816 發表於 2013-2-19 21:05
跑步呼吸要有固定節奏
這樣比較不會喘也比較不會累
至少我玩跑步幾就是這樣子
sky0114 發表於 2013-2-19 22:41
每次跑一下就覺得好喘,看看該怎麼呼吸
kevin0917 發表於 2013-2-19 23:13

讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚
hobby1220 發表於 2013-2-20 04:31
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