走跑交替，燃燒脂肪

posin0702 · 發表於 2013-8-15 23:08

謝謝分享~~
我覺得最重要的是要能持之以恆，維持一定量的運動

703881 · 發表於 2013-8-16 21:22

d04.u3gk6ak7cl3;z z83 g41j6g45p 2k7 1j6lu4xj04e..e3uq4

jc82175 · 發表於 2013-8-18 20:14

thank you for sharing......

eatla · 發表於 2013-8-20 20:23

我也覺得走跑交替比較好, 因為沒氣一直跑=V= 如果可以慢慢走也減到就好了

kuoahsia · 發表於 2013-8-22 14:19

這篇真的很棒推推推...............

susmallming · 發表於 2013-8-22 17:12

希望回覆後內容對我有幫助!!!!!!

gg730916 · 發表於 2013-8-23 14:41

最近想減肥
看看有沒有幫助!!
謝謝大大分享囉

ice00810 · 發表於 2013-9-19 15:01

膝蓋沒有很好，所以參考看看這運動方法適不適合自己
謝謝分享。

ice00810 · 發表於 2013-9-19 15:03

膝蓋沒有很好，所以參考看看這運動方法適不適合自己
謝謝分享。

ice00810 · 發表於 2013-9-19 15:04

膝蓋沒有很好，所以參考看看這運動方法適不適合自己
謝謝分享。