伏地挺身+仰臥起坐

k653817 · 發表於 2011-6-28 22:36

一定要少吃不然做再多都是枉然

angel75kimo · 發表於 2011-7-12 05:31

我本身也有做一些健身的運動

不過有一段時間沒持續在做了

這次我想參考各位的方法嘗試看看

有成果在跟大家分享

silenser · 發表於 2011-7-13 15:43

看來是不錯的東西:D

用來參考看看

聖馬 · 發表於 2011-7-14 22:04

我會試試看，不過真的要很有毅力！

mapleleafx0 · 發表於 2011-7-15 23:38

回覆 1# anfernee0103

好分享

sputter · 發表於 2011-7-18 00:41

希望可以給我的減肥計畫加強信心

cc821007 · 發表於 2011-7-18 22:29

哈哈~~真是不錯唷~~謝謝分享~~

神奇唷 · 發表於 2011-8-28 13:48

快賴看看到底是怎樣的做法

liang543 · 發表於 2011-8-28 21:08

試看看來下載一下~~~

lesn_n · 發表於 2011-9-20 22:47

我想試試看>"<!!!!!!!!!!!!