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腹肌訓練-鮪魚肚變公狗腰

 
gn02614721 發表於 2013-3-4 21:26:42 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 6378 475136
ting21902502 發表於 2013-3-6 08:36
謝謝~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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chadlee06 發表於 2013-3-6 08:37
最近自己也在自主訓練 來參考一下
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Dark修羅 發表於 2013-3-6 08:40
謝謝分享，要開始努力變成公狗腰
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ebd634 發表於 2013-3-6 08:40
感謝分享.....我也要瘦身....
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et10510 發表於 2013-3-6 08:41
我也要來好好訓練了!
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zxc23th 發表於 2013-3-6 08:42
許多懶的鍛煉的、這重複性的運動會太乏味
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skyboyya 發表於 2013-3-6 08:44
最近常常吃消夜讓我身材走樣....希望你的方法對我會有幫助..謝謝^^
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aaa12378 發表於 2013-3-6 08:46
練看看  15151515151515151515151515
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jesseyahoo 發表於 2013-3-6 08:52
那...體脂要怎麼降有没有人要分享一下??
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lsp651005 發表於 2013-3-6 08:52
權限不足,看不到 ..........唉!我也想消掉鮪魚肚.........
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