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腹肌訓練-鮪魚肚變公狗腰

 
gn02614721 發表於 2013-3-4 21:26:42 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 6378 475139
broing666 發表於 2013-3-6 08:53
感謝分享 我要練成狗腰
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corge 發表於 2013-3-6 08:58
想看看想看看想看看!想看看想看看想看看!
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lih02 發表於 2013-3-6 08:59
我也要變瘦
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black80518 發表於 2013-3-6 09:05
感謝分享

我也要鮪魚肚變公狗腰
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et951753 發表於 2013-3-6 09:06
我也想要瘦下來!!
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r11r11g 發表於 2013-3-6 09:08
最近胖太多了~鮪魚肚都出來了
來看看要怎樣訓練!!!
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aaronwintec 發表於 2013-3-6 09:10
好東西分享 是造福大家
謝謝哦
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d90411125 發表於 2013-3-6 09:10
有那麼神奇的訓練方式嗎?

少吃多運動才是王道!
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michellkao 發表於 2013-3-6 09:13
謝謝分享喔~我也希望可以改善一下
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rockno2000 發表於 2013-3-6 09:14
趕快來看看   最近都有在練，希望可以糾正一下!
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