最能減肥的運動

ppooq2005 · 發表於 2006-5-10 23:57

如果有做到這些一定會瘦的~
我喜歡打籃球..
一場球賽下來..汗流不少~
這感覺很好!

doris1108 · 發表於 2006-5-11 00:25

游泳真的很好瘦
而且也不會滿身大汗
只是游完泳總會覺得很累想睡肚子也會很餓

m117117x · 發表於 2006-12-12 01:33

我想．．．要減肥要有恆心和耐心吧！！
聽說游泳蠻快低:heart:

alice3711 · 發表於 2007-1-22 12:04

其實我也沒什麼耐心說...
因為很沒毅力~~
唉...真討厭~><

likon3332233 · 發表於 2021-10-19 17:45

我自己是不喜歡運動流汗的感覺，所以我是在醫院診所裡的曲線管理中心做EASY SO課程
EASY SO是利用儀器做被動式的運動,只要躺在床上40分鐘利用機器等於您做150下仰臥起坐所消耗的熱量
而且EASY SO又不用靠打針吃藥，又可以瘦到您想瘦的地方，價格又合理，推薦您可以先去體驗看看喔!
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