營養師勸這些人別喝咖啡 否則是喝毒

fhd01 發表於 2020-3-21 02:28
我也是怕喝了會睡不著
所以都只喝一點
但喝久了 好像就比較不怕睡不著

有控制量就相對好一點，但別成癮就是了!

李彩蝶 發表於 2020-3-21 05:22
說真的~喝咖啡真的會讓我心情變好!

那是因為咖啡因的效果，心情變好是好事只要別過量!

最重要的應該是不要過量
除非本身有一些疾病醫生告知不能吃

過兒 發表於 2020-3-21 09:00
最重要的應該是不要過量
除非本身有一些疾病醫生告知不能吃

的確是如此，咖啡再好喝都不要過量，對身體都不好。

胃食道逆流的人不能喝咖啡啊？！挖哩！我得戒咖啡了！

平常不常喝，不過偶而會喝一下感覺還不錯

以前本來喝不太慣黑咖啡,但是這陣子跟著老爺,喝著喝著就習慣了呢~
反正自己本來也不喝甜飲,呵

焦糖媽 發表於 2020-3-21 09:35
以前本來喝不太慣黑咖啡,但是這陣子跟著老爺,喝著喝著就習慣了呢~
反正自己本來也不喝甜飲,呵 ...

對啊! 相對來說喝黑咖啡，會比較不傷身。

homa33427 發表於 2020-3-21 09:32
平常不常喝，不過偶而會喝一下感覺還不錯

偶爾喝一下咖啡，那就沒太大的問題。

lococo0210 發表於 2020-3-21 09:29
胃食道逆流的人不能喝咖啡啊？！挖哩！我得戒咖啡了！

對啊，為了你的健康著想還是戒掉比較好。