揪出８種會發胖的飲食壞習慣

ertuio · 發表於 2009-9-27 11:02

除三餐正常外，真的要靠耐心丫
一起加油吧!!!

eva21022 · 發表於 2009-9-30 00:09

可是我沒事就想吃東西,這樣感覺很容易復胖,整個食慾有變好的現象,線在整個有在煩惱= =
不想再胖辣

housekeeping · 發表於 2009-10-4 20:46

看一下看一下
整理的很棒
好用心的文章喔~~

jmj296jmj296 · 發表於 2009-10-5 01:47

慘了,第一,第四,第八點我都有耶...
看來要再調整一下飲食習慣了...

優質男人 · 發表於 2009-10-5 12:31

嗯 !! 我認同 !!
以上八大肥胖原因真的常困擾我 !!
由其是晚上應酬 , 喝酒 !!
等應酬完後 , 立刻就躺平睡覺 !!
真的很容易就又復肥了 !!
而且身體也搞的很不健康 !!

風氣 · 發表於 2009-10-21 23:56

一針見血阿看來要努力改善了

小潔192 · 發表於 2009-10-22 23:08

謝啦我會注意的 ^^

damow · 發表於 2009-11-3 10:47

man, the hard part is to keep going, ur the only person can make this happening so dont count on others just do it then ull get there

sunny01 · 發表於 2009-11-3 11:07

水瓶魯夫 · 發表於 2009-11-3 11:29

有幾點我有做到至於其他的會盡量做到