素食的缺點

難怪和尚各各看起來很瘦弱:shutup2:

原帖由 bggbggbggbggbgg 於 2006-11-1 00:33 發表
難怪和尚各各看起來很瘦弱:shutup2:

錒~~~~
瘦弱的原因不只是沒吃肉
還有不是大都是武僧

吃素仿佛已經成為最近的流行~~~不過卻會營養不良~~

飲食還是均衡一點會比較好~~~謝謝大大提供的資訊

吃素只能偶爾一下當成清理身體長齋不是一般人忍受
還是少試謝謝告知:sunglass:

不過這一篇拿去貼在慈濟的網上～哈哈～
不知會引起上人的注意嗎？

真的覺得偶而吃素是對身體好
吃全素的話根本就是阻絕了給身體的營養
像我男友以前吃素(現在家裡也是吃素)
直到他去當兵才發現在軍中吃素自己沒被操死就被餓死了
現在跟我在外面我們都吃葷的:bigmouth:

wa..... i must tolld my frined already.... she eat vegetarina also..
i scare her healthy not good...
thank you for sharing

以上缺乏維生素的

現在科技太發達了

隨便買一瓶維生命來吃就可以了

謝謝這位大大讓我們了解到素食所具備的缺點
但現今社會中 有多數人的飲食習慣已是素食了
大多數人都是屬於半素食狀態(小弟家中3人就是這樣)
所以要再更改飲食的習慣 可能會有點難度吧

其實很多事情都是有好壞兩面
並沒有任何東西是十全十美的
硬去挑出毛病也沒什麼意義
通常反對吃素 比較多是為自己找理由 因為自己還不願意這麼做
吃素也好 不吃素也罷
重要的是心態吧

我吃素是因為比較環保 健康來說倒沒多大問題
這些說出來的問題都是有辦法解決和替代的
倒沒有真的這麼嚇人啦