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每日6分鐘，擁有漂亮的腹肌!!

   
Freeven 發表於 2008-7-4 20:38:59 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 4040 524581
bear811209 發表於 2010-8-20 14:00
感謝提供的大大
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flyinghigh 發表於 2010-8-20 23:56
我也要來看一下!!
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哈雷 發表於 2010-8-22 07:21
感謝大大的分享................
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ddd0729 發表於 2010-8-22 09:51
我也想練腹肌!!
感謝大大分享唷
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hide123321 發表於 2010-8-22 12:42
哈~希望每天六分鐘都可以做到…不過一般人都會覺得很懶吧…
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sorry0322 發表於 2010-8-22 18:22
感恩感恩 謝謝分享
真的太棒了 一定很適合我
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jin2810 發表於 2010-8-24 15:48
挖  會累吧
但是為了肚子  做吧
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feiwei 發表於 2010-8-24 20:02
拍拍手,我給你放煙火,再給你加加油.
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A7T9 發表於 2010-8-25 07:29
感謝分享~!真是太棒了~!謝謝~!
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jerming33 發表於 2010-8-25 10:05
我是沒有每個動作都有做
但是我每天的量是他動作的二三倍
真的滿有用的
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