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每日6分鐘，擁有漂亮的腹肌!!

   
Freeven 發表於 2008-7-4 20:38:59 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 4040 524691
lulu19860221 發表於 2012-9-25 23:04
真的假的快來試試是試試看
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dorissarahcleme 發表於 2012-9-26 02:04
是否真的可以每天6分鐘便行？是我就要讓我老公好好看一看呢 haha
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byakuya1 發表於 2012-9-26 02:25
有没有这么简单啊？
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lnywdr 發表於 2012-9-27 15:27
每天只要六分鐘ㄚ
那可真的要好好的看看
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NORTHDOG 發表於 2012-9-27 16:13
看過很多不同方法
希望這種不會有運動傷害
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leo7310256 發表於 2012-9-28 16:25

什麼鬼 這種文還要回覆才可以看，是有隱藏版嗎?
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nung85 發表於 2012-9-28 18:09
感謝分享，來運動一下！
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abc781 發表於 2012-9-28 21:01
先來看看如何
練練看有沒有效吧~
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turnder 發表於 2012-9-28 23:41
我推薦!!!

裡面有 兩 三個動作 是我每天必做的

的確可以練出 和 雕碩腹肌喔^^
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lcc681111 發表於 2012-9-29 00:24
若每天花短短的6分鐘就可擁有的話絕對值得一試@@
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