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每日6分鐘，擁有漂亮的腹肌!!

   
Freeven 發表於 2008-7-4 20:38:59 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 4040 524689
andyweipeng 發表於 2012-10-3 07:34
做完這些運動.會口吐白沫啦
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dragenx2 發表於 2012-10-3 23:34
拼一下！！不然都快生了.....
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kkjoe5212 發表於 2012-10-3 23:58
感謝分享  
我每天都去健身房一小時 不值 到要怎麼練
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b9912080 發表於 2012-10-4 02:19
GGGGGGGGGGGGGGGGGGGGG真是太神了 謝謝板大
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as4064 發表於 2012-10-4 03:27
一直練不起來

看看囉   
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bigswiey 發表於 2012-10-4 15:45
謝謝分享，我想了解一下
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wtc829 發表於 2012-10-5 05:40
加油 我的腹肌們!! 請出現吧!!
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hookt20 發表於 2012-10-5 07:42
3q3q3qq3q3q3qq3q3q3q3q3q3qq3q3q3qqq3q3qq3q33qq3q3
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a934185 發表於 2012-10-6 05:37
有興趣，很想趕快來看看
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orz7139 發表於 2012-10-6 06:28
試 試 能 不 能 減 少 贅 肉
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