要怎麼緩和經痛的困擾呢..

信飯團 · 發表於 2013-2-2 09:02

butterlovedora 發表於 2009-4-19 13:30
生理週期的護理課程我之前有同學也有買
她是再完美主義做的,不知道跟原po說的有沒一樣
好像還蠻有效果的

真是佛心來的!!!感謝分享!!!

sherry19940919 · 發表於 2013-2-13 22:47

像我那個來就會很痛，有時後痛到要吃止痛藥不然就沒辦法做事情。

如果要改善的話，可以喝一些蜂蜜水！
或是減少喝冰的習慣！
如果要徹底改善的話，會建議你可以去看中醫調身體。中醫很有效，
而且吃中藥對身體好比那些西藥的止痛藥好太多了。
那個來要多休息～

Far. · 發表於 2013-3-3 20:42

我如果真的痛到無法忍受就會請假回家睡覺
因為睡覺就不會有感覺了xd

lornking · 發表於 2013-3-6 12:47

建議可以使用vemma，有人體每天所需要營養，透過營養來調理身體，自然來了就不會有經痛的煩惱，我女朋友就是這樣喝了三個月，到現在都不會有經痛