網友公認最耗脂的十種運動!

   
傑米海納曼 發表於 2009-10-16 17:21:22 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 3665 479344
alan7463588 發表於 2010-2-3 14:52
運動萬歲~減肥萬歲~我不要再看到游泳圈了><
magojoa 發表於 2010-2-3 16:06
我看真的要下決心才有效吧
pili0083 發表於 2010-2-3 17:09
1# 傑米海納曼


真好奇~~~~~~~~~~!快點出現吧~!!!!
snowmaple 發表於 2010-2-3 17:31
現在想減肥剛好看到這篇文章,一定要來試看看
koguron 發表於 2010-2-3 17:49
除了消耗熱量外, 重點是別再吃高熱量的食物
免得吸收的熱量比消耗的還多喔
KIMI0123 發表於 2010-2-3 19:26
看來真的是要多動,才能減肥阿~辛苦歐!
chenchb 發表於 2010-2-4 11:39
看來如果真的是這樣的話,我應該要開始試著早上去晨泳了~
希望可以藉由這個方式,讓體重減下來
銀色惡男 發表於 2010-2-4 21:19
最近要實行減肥計畫
多看些資訊來計畫
感謝提供方式喔!!
k89051 發表於 2010-2-4 21:46
我該運動了!!!
啤酒度越來越大了:(
ftboygogo 發表於 2010-2-4 21:52
最快的減肥方法就是關掉電腦切掉電視,往戶外
活動是最快的!!不要一直坐在椅子上
你需要登入後才可以回覆 登入 | 註冊會員

本版積分規則