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上班也能隨時鍛鍊的三十招
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上班也能隨時鍛鍊的三十招
傑米海納曼
發表於 2009-10-19 15:55:44
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X982696
發表於 2012-7-9 09:32
強迫自己多動囉~
好文~
感謝分享~
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張維升
發表於 2012-8-31 23:16
好像真的很有用ㄟ ..................
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ikkii
發表於 2012-9-1 13:32
nice, i need it, thank you very much
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eric26143
發表於 2012-9-1 21:24
我也來試試看,
不知會不會消脂, 還是會變成肌肉
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acer888
發表於 2012-9-3 13:00
這些招式都蠻適合辦公室來做的,感謝大大的分享提供
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zxlu0729
發表於 2012-9-5 16:19
來看看到底是哪30招可以在上班也能鍛鍊
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jrbin
發表於 2012-9-16 15:34
我也來試試看,
不知會不會消脂,
能不能瘦下來
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SamsunG1234
發表於 2012-9-20 17:11
謝謝樓主的分享~~~~!!!!!
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fatpower
發表於 2012-9-21 13:05
good information................................................
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angle858
發表於 2012-9-23 19:16
感覺還蠻受用的,謝謝分享囉
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