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抬腿的方法與效果

 
yawen 發表於 2009-10-22 11:07:12 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 144 20199
tito44330 發表於 2010-8-29 13:10
抬腿的確有助於瘦小腿，
我有試過喔~
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12569 發表於 2010-8-29 21:48
謝謝提供方法
趕快來試試
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yenyu1002 發表於 2010-8-31 22:09
感謝大大的分享~!!!!
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klas2666 發表於 2010-9-1 09:59
謝謝大大的分享
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geander 發表於 2010-9-6 00:47
真的很需要謝謝
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916010 發表於 2010-9-6 21:45
我需要阿
因為最繳彼較操勞囉
感恩唷
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imamber2007 發表於 2010-9-7 13:09
回覆 1# yawen


    很多運動雖然別人做都有效 但是自己做似乎就沒那個感覺...
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akihito 發表於 2010-9-19 01:01
我要擺脫下半身肥胖
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pomelo02 發表於 2010-9-22 00:23
我貼個沒幾分鐘就超酸的...(看來我非常需要..-..-)
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et5803931 發表於 2010-9-25 21:53
謝謝分享
來試試看
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