[影片]線上合格老師教你健身！(肱二頭肌)

shadows666 · 發表於 2009-11-16 01:11

感謝分享最近迷上健身中

cococom520 · 發表於 2009-11-16 09:04

恩...
有影片最方便了

感恩!!

tengxx · 發表於 2009-11-16 09:34

鍛鍊身體...加油

bluealexs · 發表於 2009-11-16 11:17

真不錯摟

改天可以哪啞玲

好好試看看

多謝啦

Jackieshen · 發表於 2009-11-16 14:38

趕快來看看..正是我最缺的

flydancer0429 · 發表於 2009-11-16 17:02

了解健身教練怎麼做就不怕運動傷害囉~

rogerjj · 發表於 2009-11-16 22:32

快點來看看我也要練

jackyjnx · 發表於 2009-11-17 00:09

最近正在做重訓
正好可以了解一些正確的觀念
感謝分享

george12688 · 發表於 2009-11-17 13:58

有這種不花錢的好方法，
當然要學一下囉！

ssgameboy · 發表於 2009-11-17 16:08

咱也要看
的確
很多狀況下，還是有人示範才是正確的啦