壯碩寬闊肩胸肌啞鈴鍛鍊方法，如:動畫解說

coomee77 · 發表於 2010-7-25 16:54

感謝大大無私分享，趕快下載來練練看！

13313 · 發表於 2010-7-25 16:56

這個我有興趣
我想看

linshichi · 發表於 2010-7-25 17:06

胸肌是man的象徵,
大家快來戀吧!!

shuenn19 · 發表於 2010-7-25 17:20

看看怎樣練出好看的線條...

s0054eqqy0989 · 發表於 2010-7-25 17:26

我也要有嚇死人的胸肌

urdere · 發表於 2010-7-25 17:37

也來推一個
感謝啦~

angelyu1 · 發表於 2010-7-25 19:03

？？？
真的嗎？
趕快來看看吧

jhfuvt · 發表於 2010-7-25 19:06

做為一個男人這些都應該好好學下

黎明工程 · 發表於 2010-7-25 19:09

look look ~~gogogo~~~

阿翰2 · 發表於 2010-7-25 19:48

雖雖然說
我都有再做府地挺身
但是我還是覺得不夠
看有什麼能在鍛鍊的方法來看看嚕